Влияние алкоголя на психическое здоровье человека. Пагубное влияние алкоголя на сознание и психику. Психологические нарушения у мужчин на фоне употребления алкоголя
На сегодняшний день проблема женского алкоголизма имеет повышенную актуальность. Статистические данные говорят о том, что за последние пять лет число женщин, употребляющих алкогольные напитки, увеличилось более чем на 150%. На территории Российской федерации около 30% представительниц прекрасного пола в систематическом порядке принимают спиртное, а треть от их числа страдают от запоев.
Алкогольная зависимость у женщин имеет более опасное течение в отличие от мужского алкоголизма. Признаки заболевания становятся заметны уже спустя несколько лет регулярного употребления горячительного, ввиду физиологических и анатомических особенностей организма, среди которых:
- Плохая переносимость алкоголя организмом.
- Низкое содержание в клетках печени ферментов, отвечающих за распад этилового спирта.
- В отличие от мужского, в женском организме содержится меньшее количество жидкости, которая помогает расщеплять этанол.
Временной отрезок, от первой стадии алкоголизма до момента, когда женщина начинает страдать от абстинентного синдрома, настолько мал, что диагноз «алкоголизм» обрушивается, словно снег на голову. За этот промежуток, женщина может спиться окончательно, без возможности дальнейшей реабилитации и выздоровления.
Таким образом, алкогольная зависимость у женщин – это крайне тяжёлое заболевание, которое стремительно развивается и обладает очень неблагоприятным течением.
Причины болезни
Обычно причины женского алкоголизма кроются в таких проблемах, как: сильные стрессы, душевные раны, одиночество, отсутствие работы или, наоборот, чрезмерные нагрузки, потеря близкого человека, предательство любимого и т. д. Чтобы заглушить эмоции, представительница слабого пола начинает пить. Чаще всего алкоголизму подвержены женщины с низким социальным статусом, отсутствием профессии и плохой наследственностью. Последнее объясняется генетической предрасположенностью и семейным укладом. Дети, чьи родители регулярно употребляли спиртное, в дальнейшем считают такой образ жизни нормальным.
Нередко алкогольная зависимость формируется при регулярном приёме алкоголя для аппетита, чтобы снять усталость после тяжёлого дня, чтобы убить время, когда нечем заняться или при посиделках с подругами за бутылочкой вина. Многие из женщин понимая, что социум порицает такое поведение, начинают распивать алкоголь дома в одиночестве. Однако чувство одиночества только усугубляет состояние женщины, заставляя ее пить чаще и больше. Отсутствие хобби, семьи, друзей и работы оборачиваются для представительницы слабого пола алкоголизмом.
Симптомы женского алкоголизма
Ввиду того что представительницы прекрасного пола стараются всячески скрыть своё пристрастие к спиртным напиткам, на начальном этапе симптомы болезни могут оставаться незамеченными, и зачастую даже самые близкие люди не распознают наличие проблемы. Но всё же существует целый ряд признаков, говорящих об алкоголизме у женщины:
- Систематический приём спиртного . Промежутки между употреблением алкоголя сокращаются, а со временем возлияние становится ежедневным ритуалом.
- Отсутствие требований к качеству алкогольных напитков. С развитием диагноза алкоголизм, представительницы прекрасного пола становятся нетребовательными к виду и вкусу спиртного, единственным критерием остаётся присутствие в составе этанола.
- Распитие спиртного в одиночестве . Женщину перестаёт волновать повод для употребления. Даже при отсутствии компании, алкоголичка не отказывается от очередной порции спиртного.
- Перемены настроения. При отсутствии возможности употребления алкоголя, настроение женщины становится подавленным, она может проявлять агрессию и, наоборот, в предвкушении очередной дозы, алкоголичка ведёт себя необычайно весело и радостно.
- Трата последних денег на спиртное. Даже если в семейном бюджете нет свободных денег, или они отложены на важную покупку, женщина готова расстаться с последними накоплениями ради приобретения алкогольной продукции.
Признаки женского алкоголизма чрезвычайно быстро прогрессируют и выливаются в стойкую привязанность
Даже запущенный женский алкоголизм, симптомы которого явно прослеживаются во внешности, очень редко признаётся самой больной, в этот момент очень важно, чтобы родные оказались рядом, проявили терпение и оказали поддержку.
Признаки пагубного пристрастия
Женский алкоголизм яро порицается обществом, именно поэтому многие представительницы слабого пола скрываются, употребляя спиртное в одиночку. Однако длительный приём алкоголя накладывает неизгладимый отпечаток на организм, благодаря которому достаточно просто выявить алкоголичку. Фото, предоставленные в статье, наглядно демонстрируют происходящие внешние изменения. Признаки алкоголизма у женщин следующие:
- Внешние. На начальном этапе развития заболевания внешние признаки могут быть замаскированы под наложенным макияжем. Но с течением болезни даже профессиональной косметике не удастся скрыть отёки, припухлости под глазами и пятна на поверхности кожи. Первые признаки алкоголизма у женщин на лице проявляются в следующих переменах: кожные покровы становятся дряблые, тонус в мышцах пропадает. Белки глаз принимают желтушный оттенок, из-за нарушений в работе печени. Лицо может принять синий или красный оттенок, это свидетельствует о нарушениях в кровеносной системе. На лице появляются отёки, а под глазами заметные «мешки».
- Физиологические. Длительное употребление спиртосодержащих напитков приводит к тому, что в организме накапливаются токсины, которые оказывают губительное влияние на внутренние органы и жизненно-важные системы женского организма. В результате у алкоголички развивается целый комплекс заболеваний, среди которых: цирроз печени, жировой гепатит, угнетение репродуктивной системы, гормональные сбои, аритмия, почечная недостаточность снижение интеллектуальных способностей и провалы в памяти.
- Психологические. Кардинально изменяется характер и повадки алкоголички, она более не сдерживает себя в рамках приличия. Психика также претерпевает патологические перемены: женщина становится раздражённой, агрессивной, основным желанием становится желание напиться, круг общения складывается из таких же, опустившихся на социальное дно, людей. В запущенных ситуациях могут появиться галлюцинации (как зрительные, так и слуховые) и психические заболевания. Нередко алкоголички становятся пациентками психиатрических лечебниц.
- Социальную. Представительницу прекрасного пола перестают интересовать семейные узы, материнский инстинкт пропадает, связи с социумом и родными людьми сходят на нет. Нередко такие женщины начинают вести беспорядочную половую жизнь.
- Второстепенные. Данные признаки явно указывают на то, что женщина страдает от пагубного пристрастия, среди них: неряшливый внешний вид, грязные волосы, неприятный запах, нестираная одежда и т. д.
Хотя пьющие люди никогда не признаются, что хотят выпить, но у них всегда есть повод заглянуть в стакан
Стадии алкоголизма у женщин
Алкоголизм у женщин протекает в 3 стадии, которые различаются по степени сложности состояния, поведению зависимой и методу лечения.
1 стадия. На этом этапе зависимость от алкоголя только начинает своё развитие. Как правило, данная стадия сопровождается желанием выпить при появлении конфликтов в семье или на работе. В дальнейшем женщина может начать искать псевдоповод для очередного употребления. Именно так первая стадия перетекает во вторую, и зачастую уловить эту тонкую грань не представляется возможным. Бороться с желанием становится очень сложно, и женщина начинает систематически пить.
2 стадия. В этот период происходит раздражение опиоидных рецепторов, если женщина не принимает порцию алкоголя. Представительница слабого пола начинает страдать от психологической зависимости от спиртного. В структурах нейронов головного мозга и внутренних органах пока не происходят патологические изменения. Для этого этапа алкоголизма у женщин характерны регулярные приёмы спиртосодержащих напитков и запои. Это наиболее распространённая стадия среди представительниц прекрасного пола, которая приводит к раннему старению, разрушению внутренних органов и переходу к самой тяжёлой стадии.
3 стадия. Это последняя и самая опасная стадия алкоголизма у женщин, во время которой происходят необратимые изменения в опиоидных рецепторах, головном мозге, а также во внутренних органах. На третьей стадии зависимость от алкоголизма становится настолько серьёзной, что представительница женского пола начинает пить в регулярном порядке, полностью меняя свой жизненный уклад. В это же время у алкоголички развиваются психологические заболевания, а внутренние органы разрушаются. Лечение алкоголизма у женщин на этом этапе редко даёт результаты, ввиду полного отсутствия желания у больной проходить реабилитацию и высокого уровня смертности.
Последствия алкогольной зависимости
Женский алкоголизм – это очень опасное явление, которое может привести к тяжёлым, а порой и необратимым последствиям. Предназначение женщины быть хранительницей семейного очага, заботиться о муже и воспитывать детей, однако в состоянии алкогольного опьянения делать это становится невозможным. Таким образом, алкоголизм разрушает семьи, приводит к разводам, разрыву связей с друзьями и близкими, насилию, а также становится причиной формирования психологических заболеваний у детей. Именно поэтому так важно вовремя обратить внимание на наличие проблемы, и начать лечение.
Регулярное потребление алкоголя нарушает баланс химических веществ в мозге
Алкоголизм у представительниц слабого пола развивается крайне стремительно, и поэтому изменения, происходящие в организме, протекают быстрее. Этанол разрушающе воздействует на психику и внутренние органы, нередко приводя к смерти больной . К последствиям алкогольной зависимости относится токсическая алкогольная энцефалопатия, выражающаяся в виде поражения головного мозга. У пациенток может развиться полинейропатия, при которой происходят нарушения в структурах и работе всех периферических нервов. Кроме того, снижаются интеллектуальные способности, снижается реакция и развиваются психические болезни.
Наиболее ярко проявляющиеся последствия возлияния - это белая горячка и галлюцинации. Помимо этого, частыми спутниками алкоголизма являются токсический жировой гепатит и цирроз печени. Больные алкоголизмом страдают от почечной недостаточности, болезней поджелудочной железы и желудка. Этанол разрушающе воздействует на сердечную мышцу, увеличивая риск развития инфаркта или инсульта. Регулярное употребление приводит к нарушению кровообращения в конечностях, что может спровоцировать появление трофических язв и гангрены. В результате этого появляется необходимость ампутации поражённых конечностей. Столь тяжёлые последствия представляют серьёзную опасность для жизни алкоголички, именно поэтому при появлении первых признаков следует незамедлительно начать лечение.
Как происходит лечение
Путь к выздоровлению начинается с осознания необходимости лечения самой больной. Твёрдое желание избавиться от пагубного пристрастия и вернуться к полноценной и здоровой жизни – первый шаг на пути к излечению. К сожалению, принудительное лечение, даже самыми современными и эффективными методами, не даст стойкого и длительного результата.
Женщины более тщательно скрывают свою зависимость
В период реабилитации очень важно уделять больной достаточное внимание, дать ей возможность почувствовать себя нужной и полноценной. Кроме того, не стоит давить на женщину и изливать на неё проблемы. Задача близких людей – помочь пациентке не упустить момент желания излечиться, и в этот самый момент приложить все силы на то, чтобы обеспечить ей комплексное лечение. В него входит:
- Сеансы психотерапии и психокоррекции.
- Процедура детоксикации организма с применением современных медикаментозных средств.
- Лекарственная терапия, направленная на формирование отвращения к спиртному.
- Использование препаратов, блокирующих определённые рецепторы головного мозга.
- Кодирование при помощи гипноза и психотерапевтических сеансов.
- Восстановление организма и поражённых внутренних органов.
Все лечебные мероприятия должны подбираться в индивидуальном порядке, исходя из состояния пациентки, стадии алкоголизма и прочих факторов. Избавление от алкоголизма долгий и сложный путь, и его эффективность напрямую зависит от самой женщины, её настроения и желания избавиться от губительного пристрастия.
Сегодня всем прекрасно известно о негативном влиянии алкоголя на человеческий организм, но далеко не все знают, в чем именно оно заключается. Многие задаются вопросом о том, как алкоголь влияет на психику и другие составляющие части организма.
Поражения нервной системы
Этанол или этиловый спирт – обязательная составляющая любого алкогольного напитка, которая и обеспечивает основные его свойства. Молекула этого вещества легко растворяет различные жиры, чем и объясняется влияние алкоголя на психику человека. Дело в том, что все нервные пути и другие элементы нервной системы имеют в своем составе высокое содержание различных жиров (например, фосфолипидов).
Проникая в нервную систему, молекула этанола разрушает нервные клетки, а значит, нарушает их функции. Итог довольно прост: специализированные элементы перестают проводить нервные импульсы или вырабатывать их, что и приводит к нарушениям в психике.
Личность человека под влиянием спиртного начинает меняться постепенно. Первый и самый опасный признак происходящих изменений – это эпизоды потери памяти. Люди часто игнорируют этот симптом, списывая его на нормальную реакцию организма после употребления алкоголя. Это неверно, так как потери памяти свидетельствуют о начале формирования зависимости.
По мере прогрессирования зависимости выраженность изменений в нервной системе возрастает. Человек может жаловаться на такие симптомы, как:
- онемение верхних или нижних конечностей;
- изменение походки;
- ухудшение координации движений;
- изменения личности и др.
Постепенно, по мере прогрессирования негативного воздействия, развивается так называемый корсаковский синдром. Под этим синдромом понимают развитие фиксационной амнезии, при которой человек не может удерживать в голове недавно полученную информацию. Например, он может несколько раз подряд спросить, как дела или поздороваться, теряется на знакомом маршруте и др.
Алкоголь и психика здорового человека несовместимы еще и из-за негативного влияния дополнительных составляющих любого спиртного. Алкалоиды, соли, различные эфирные масла только усиливают разрушение клеточных элементов нервной системы.
Многие дополнительные компоненты способствуют нарушению мозгового кровообращения. Гипоксия (недостаток кислорода), усугубленная воздействием этилового спирта на мозговые клетки, быстро приводит к разрушению всех структур мозга.
Нельзя забывать и об изменениях личности, возникающих под действием спиртного. Психическое состояние зависимого человека оказывается очень шатким, так как все его действия направлены на то, чтобы получить очередную дозу этилового спирта.
Зависимый человек постепенно изменяется, как личность. Его поведение становится более грубым, пропадают чуткость и понимание. Изменяются манера поведения и предпочтения в юморе. Воздействие алкоголя таково, что человек изменяет свои цели, начинает выполнять какие-то действия не для получения каких-то результатов, а просто, чтобы напиться. Это становится его главной потребностью.
Влияние на женщин и подростков
Наибольшую и подростков.
Женщина, в отличие от мужчины, гораздо сильнее подвержена воздействию спиртного. Более того, женский алкоголизм, в отличие от мужского, не поддается лечению.
Подобное мнение связано с одним простым фактом: в женском организме содержится больше жира, а значит, любой спиртной напиток наносит гораздо больше урона и восстановиться после этого намного сложнее.
Женщина, подверженная воздействию алкоголя, быстро теряет интерес к жизни, становится апатичной и вялой. Узнать зависимых представительниц прекрасного пола довольно просто: они перестают постепенно следить за собой. Подобное изменение в психике также связано со сдвигом в мотивации. Женщине больше не хочется быть красивой, ей просто хочется выпить.
Подростки, как и женщины, также входят в группу риска по развитию психических отклонений на фоне употребления алкогольных напитков. Дело в этот раз не в количестве жиров в организме, а в том, что нервная система подростка находится в состоянии формирования, а значит, наиболее уязвима.
Важно помнить и о том, что для подростка летальная доза алкоголя гораздо меньше, чем для взрослого человека. Это происходит из-за того, что в не вполне сформированный организм алкоголь проникает более активно, сложнее становится определить ту грань, когда подросток пьян и ему стоит остановиться.
Нередко для детей и подростков алкогольная интоксикация заканчивается фатально.
Другие негативные эффекты алкоголя
Алкоголь на психику влияет негативно, и это всем хорошо известно, но помимо психики «зеленый змей» воздействует и на другие системы человеческого организма. Его влияние заключается в следующем:
- в жизни пьющего человека появляется огромное количество пассивности, если ранее человек всегда был активен и готов что-то делать, то под действием этилового спирта он теряет эти качества, превращаясь в амебу без мотивации и с единственным желанием – выпить;
- под действием спиртного снижаются женские репродуктивные возможности и мужская потенция, зачатие ребенка становится очень тяжелым, а иногда и невозможным делом;
- из-за действия спиртного сильно страдает сердечнососудистая система, затрудняется работа сердца, а сосуды находится в расширенном состоянии, что ослабляет интенсивность кровотока в организме;
- возникают проблемы с социализацией, так как окружающие алкоголика люди теряют желание общаться с человеком, единственной целью которого становится выпивка.
Каждый человек должен сам решать, стоит ли ему употреблять алкоголь. Другое дело, что необходимо постоянно помнить о самоконтроле. Сложно противостоять «зеленому змею», но при наличии силы воли это вполне выполнимая задача. Если же борьба оказывается слишком тяжёлой, то сегодня существует огромный выбор лекарственных средств для помощи.
(Visited 1 759 times, 1 visits today)
В самом начале своего «пути» алкоголик обычно замечает только положительные изменения в психике - возникает чувство эйфории, поднимается настроение. Но при большом стаже употребления все позитивные эффекты сходят на нет. Негативное влияние алкоголя на психику человека становится все очевиднее даже для самого зависимого.
Первые признаки негативного влияния алкоголя на психику
Многие употребляющие спиртное порой не подозревают о серьезных последствиях не только для физического здоровья, но и психического. Лишь на поздних стадиях болезни зависимый сам может осознать наличие проблемы. Потому следует внимательно наблюдать за поведением и эмоциональным состоянием склонного к выпивке родственника.
Одной из причин запущенности проблемы является неосведомленность: многие считают, что спиртное влияет на мозг, нервную систему только при регулярном многолетнем употреблении. Однако это не так - первые проблемы возникают сразу после первой рюмки:
- существенно снижается способность к концентрации внимания;
- восприятие реальности изменяется.
Влияние алкоголя на поведение человека обусловлено повреждением клеток головного мозга. Нужно отметить: не бывает безопасных доз этанола. Часть нейронов, синапсов даже после 0.5 пива погибнет. Мозг начинает работать медленнее, возникают проблемы с логическим мышлением. Все это является следствием воздействия алкоголя на физиологию человека.
Негативный эффект имеет свойство накапливаться и возникают другие серьезные проблемы в организме. Появляются постоянные продолжительные головные боли, возникают проблемы со сном. При длительном употреблении алкоголь разрушает психику до основания. Результатом замедленной и неправильной работы подкорковых образований становится:
- неадекватная реакция на знакомых и незнакомых людей;
- отсутствие возможности абстрагироваться от действительности;
- утрата воображения.
Разрушение личности: как длительное употребления алкоголя влияет на психику человека
Заболевания, вызванные алкоголем, разнообразны и полный перечень включает в себя несколько сотен позиций. Это не только повреждение внутренних органов, следствие их отказа. Но и шизофрения, психопатия, другие заболевания, относящиеся к категории психических. Длительное употребление вызывает сильную психологическую зависимость от алкоголя. Причина проста - этанол вызывает состояние эйфории, без дофамина человек уже не в состоянии чувствовать себя нормально.
При отсутствии спиртного в организме зависимый теряет тягу к жизни, окружающий мир кажется ему серым. Только после принятия очередной дозы алкоголя настроение изменяется к лучшему. Причины разрушения личности:
- присутствующие в организме запасы дофамина полностью израсходованы;
- нейромедиаторы перестают вырабатываться.
Резкий отказ от выпивки приводит к «голоданию» - такое состояние схоже с обычной наркотической ломкой. Основными симптомами становятся галлюцинации, навязчивые состояния, возникает необоснованное беспокойство. На фоне остальных симптомов развивается делирий. Более распространенное наименование алкогольного помрачения - «белая горячка». Возникает она при длительном непрерывном употреблении.
Человек становится опасен для себя и окружающих. Из-за отсутствия воображения все без исключения предметы, действия других людей превращаются в угрозу. Алкоголик пытается убежать либо защититься доступным способом. Нередко преступления, нанесение травм другим людям - это последствие нахождения в состоянии белой горячки. Гораздо более опасное нарушение психического состояния - синдром Корсакова. Определяется по ряду поведенческих расстройств, иным признаками:
- постоянные галлюцинации;
- частичная амнезия, заполнение памяти вымышленными событиями.
Данный синдром оказывает частично необратимый вред на организм: периферические нервные окончания воспаляются, начинают отмирать. Разрушение происходит почти без симптомов. Единственный признак - это возникновение легкого покалывания во время передвижений зависимого.
Возможно ли восстановление психики и личности зависимого?
Пагубное воздействие алкоголя на личность сложно не заметить на последних стадиях зависимости. Сказывается она на физическом состоянии, образе жизни. Поведение становится асоциальным, сложно интегрироваться в любое общество. Самостоятельно справиться с заболеванием невозможно. Единственное верное средство - обратиться к специалистам. Восстановление личности, возвращение к нормальной жизни возможно лишь при комплексном подходе.
Лечение включает несколько основных этапов:
- вывод из состояния запоя;
- детоксикация организма - выведение всех продуктов распада этанола и других вредных веществ;
- индивидуальная терапия - после анализа состояния больного прописываются диуретики, другие лекарства;
- работа с психологом.
Важно отметить: восстановление личности возможно лишь после полного отказа от употребления спиртных напитков. Если зависимый после вывода из запоя справиться с тягой к спиртному не в состоянии, то единственным выходом станет кодирование. Комплексный реабилитационный курс позволит восстановить социальные навыки пациента, поможет найти силы для жизни без алкоголя. Необходимо внимательно следить за своими близкими. При первых признаках алкоголизма нужно обращаться к специалистам.
Последние исследования показали - после прохождения курса реабилитации больной остается в группе риска до конца жизни. Даже небольшая рюмка может заново запустить разрушительные процессы в организме. Полный отказ от употребления любого спиртного - лучшее решение .
В этой статье не будет советов на тему «как выпить больше и при этом оставаться трезвым» или «как избежать похмелья». Зато будут любопытные данные исследований и интересные факты, которые в будущем могут пригодиться. Читаем, просвещаемся и стараемся избегать ошибок.
Алкоголь действует по-разному на полный желудок, молодых девушек, некоторых азиатов и тех, кто принял аспирин
Наше тело воспринимает алкоголь как яд и, как любой организм, начинает в срочном порядке бороться с ним, вырабатывая фермент алкогольдегидрогеназы (основной поставщик — печень).
Фермент начинает активно работать, когда алкоголь доходит до слизистой вашего желудка.
Выработка этого фермента не у всех одинакова: она зависит от половой принадлежности, генетической предрасположенности и возраста. Именно поэтому мужчины пьянеют гораздо медленнее женщин. Но с возрастом эта способность снижается, и если раньше вы могли спокойно перепить свою подругу и при этом оставаться трезвым, то годам к 60-ти ваша вторая половинка будет пьянеть гораздо медленнее вас.
Также исследования показали, что восприятие алкоголя организмом зависит и от генетики. Азиаты в виду определенной генетической предрасположенности также не очень хорошо воспринимают алкоголь и быстро пьянеют. То же самое может касаться и людей других рас, если их гены затронула мутация.
Если в вашей семье по линии одного из родителей почти все плохо воспринимают алкоголь, вероятность того, что вы тоже не будете с ним дружить, очень высока.
Также мы немного неверно истолковываем действие алкоголя на полный желудок. Обычно говорят, что еда абсорбирует алкоголь, но самом деле это не так. Да, еда в желудке помогает бороться с опьянением, но не потому, что «абсорбирует» его. Когда вы едите, клапан между желудком и тонкой кишкой закрывается — организм знает, что еда должна хорошо перевариться, поэтому у фермента есть много времени в запасе для работы над алкоголем.
Если же вы решите выпить рюмочку на голодный желудок, алкоголь практически без остановок проходит желудок и попадает в тонкую кишку, площадь поверхности которой более 200 квадратных метров. Есть, где разгуляться, правда?
Также не стоит совмещать принятие алкоголя и аспирина, если вы только не любитель похмелья. Аспирин снижает выработку фермента.
Исследования, проведенные в 90-х годах 20-го столетия показали, что уровень алкоголя в крови тех, кто принял пару таблеток аспирина перед тем, как выпить, на 26% выше, чем у тех, кто не принимал лекарство.
В какой-то мере алкоголь продлевает жизнь
Конечно, это не касается хронических алкоголиков. Чуть ли не каждый месяц появляются новые исследование, которые доказывают, что умеренное употребление алкоголя продлевает жизнь.
Все хотя бы раз натыкались в журналах на советы выпивать по бокалу красного сухого вина в день или хотя бы пару раз в неделю (если нет противопоказаний).
Результаты экспериментов показали, что смертность среди тех, кто полностью воздерживался от употребления алкоголя выше, чем среди тех, кто употреблял умеренно и даже среди тех, кто пил довольно много (69%, 41% и 61% соответственно).
Популярные теории основываются в основном на антиоксидантах и ресвератрол соединениях , содержащихся в винах, а также на повышении выработки организмом хорошего холестерина (ЛПВП).
Конечно, между алкоголем и долголетием связь скорее не прямая, а косвенная. Для застенчивых людей он играет своего рода роль социальной смазки и снимает легкий стресс (в умеренных количествах, конечно).
В последнее время социологи и эпидемиологи проводили исследования долгосрочного одиночества и его влияния на продолжительность жизни. Одиночество в прямом смысле слова опасно для жизни, так как человек по своей природе существо социальное и привык жить в группе (за исключением частных случаев).
Алкоголь не убивает клетки мозга, а подавляет их
100%-ный спирт, которым стерилизуют инструменты, и вправду убивает клетки мозга и нейроны, а также все остальное.
Если вы выпьете стандартную дозу, до вашего мозга с кровью дойдет лишь 0,08% алкоголя, а если вы побываете на крупной вечеринке, тогда ваш мозг получит 0,25%. Эти проценты никак не влияют на клетки головного мозга (хронический алкоголизм и его влияние на клетки печени и других органов - совсем другая история).
В качестве доказательства можно привести пример исследования в 1993 году. У двух людей, алкоголика и трезвенника, которые погибли от причин, не связанных с принятием алкоголя, были взяты образцы клеток мозга. В итоге между ними не существовало никаких особенных различий по структуре и плотности групп клеток.
Алкоголь можно сравнить с ручной гранатой.
При принятии алкоголя ваш мозг получает своеобразные сигналы от глутамата (возбуждающей кислоты). Проникая в ваши рецепторы, он нарушает их способность нормально передавать сигналы, что в итоге действует на вашу речь, координацию, восприятие реальности и т.д.
Такие вещества, как кокаин и ЛСД действуют исключительно на определенные участки мозга и работают, как снайперы. Алкоголь же в этом случае можно сравнить с ручной гранатой.
Под воздействием алкоголя люди склонны воспринимать все действия окружающих, как преднамеренные
Так как принятие алкоголя изменяет ваше восприятие реальности, вам может показаться, что случайные действия людей были совсем не случайными, а преднамеренными. Поэтому в уже разогретых компаниях так часто возникают жаркие споры.
Был проведен интересный эксперимент: 92 мужчин заставили пройти определенную дистанцию в течении 3-х часов без еды. Потом им дали выпить сок в непомеченных стаканах (просто сок и сок с алкоголем). После этого через 30 минут их попросили оценить действия (она случайно удалила e-mail, она споткнулась на скакалке, она искала свои ключи и т.д.) - были ли они преднамеренными или случайными.
Практически все участники в не зависимости от принятой дозы алкоголя, если действие было однозначным, определяли его правильно. Но как только действия становились неоднозначными, участники, выпившие сок с алкоголем, склонялись к мнению, что действие было преднамеренным.
Алкоголь — ужасное снотворное
Довольно большое количество людей верит в то, что алкоголь является прекрасным снотворным. На самом деле все совсем не так. Особенно если перед тем, как принять алкоголь, вы пили напитки с кофеином.
На самом деле принятие алкоголя может привести к нарушению быстрой фазы сна (ваш мозг будет активно приспосабливаться к воздействию молекул этанола), и в итоге вы либо будете постоянно просыпаться, либо вообще не сможете заснуть.
Ваш мозг не сможет погрузиться в глубокий сон и нормально отдохнуть.
Никакого секса
Еще одно общее заблуждение: после принятия алкоголя ваш секс будет диким. Да, алкоголь пробуждает желание, но вот само шоу может и не состояться.
Если пить в умеренных количествах, все будет хорошо. Но если вы немного не рассчитали, не ждите, что у вас получится что-то великолепное и незабываемое.
Алкоголь расширяет артерии и «расслабляет» организм в целом, а для некоторых частей тела в этом случае это не очень хорошо. Про неадекватное восприятие и проблемы с координацией повторяться не будем.