Препараты для повышения фертильности у женщин. Что такое женская фертильность и как на нее повлиять. Подготовка к зачатию - заморозка яйцеклетки
![Препараты для повышения фертильности у женщин. Что такое женская фертильность и как на нее повлиять. Подготовка к зачатию - заморозка яйцеклетки](https://i2.wp.com/krasnayakrov.ru/wp-content/uploads/2013/12/60686876.jpg)
Кровотечение после лишения девственности вполне возможная проблема.
Кровотечение после лишения девственности – в чем причина?
Вход во влагалище у большинства женщин до начала половой жизни ограничен девственной плевой. Иногда ее просто нет. Как и кожа, эта плева может порваться при физических упражнениях, грубом подмывании, грубом гинекологическом осмотре, при половом акте (иногда не с первого раза). При изнасиловании возможна ситуация с разрывом не только девственной плевы, но и кожи на промежности. Эта тема окутана таким количеством мифов и недомолвок, что некоторые женщины боятся начинать половую жизнь вообще, так как наслышаны о страшной боли во время повреждения этой плевы. Иногда случаются конфликты у молодых пар, так как молодой человек считает, что первый половой акт обязательно должен закончиться кровотечением. И отсутствие крови на простыни трактует в соответствии со своими заблуждениями.
Реалии таковы, что девственная плева есть не у всех девушек. Но если она и есть, то ее разрыв не обязательно будет во время полового акта или не обязательно при разрыве ожидать появление крови.
Кровотечение после лишения девственности. Норма и отклонения от нее
Следует понимать, что боль при разрыве девственной плевы скорее всего говорит о воспалении соседних органов. А длительное кровотечение после лишения девственности заставляет заподозрить воспалительный процесс во влагалище. Гематогенно (через кровь), с мочой (при пиелонефрите, цистите), при несоблюдении гигиены инфекция могла быть занесена во влагалище и там вызвать воспалительное заболевание.
Если после первого полового акта возникло незначительное кровотечение после лишения едевственности, причин для беспокойства нет. Однако, если боль сильная и не проходит, кровотечение интенсивное или не прекращается сутки, появились гнойные выделения из влагалища, поднимается температура необходимо не медля обратиться к врачу. Также следует помнить, что в первый раз пробуя половую жизнь, молодая девушка может иметь смутное представление о контрацепции. Поэтому если после первого эпизода половой жизни произошла задержка месячных, то есть большая вероятность, что это беременность. При всей сложности вопроса с беременностью в молодом возрасте, следует учитывать, что из тех женщин, которые первую беременность до 18 лет завершили абортом, 30% имеют шанс не дожить до 30 лет по причине онкологии половой системы. Кроме того аборт это убийство. Следует оценить все за и против до начала полового акта. Особо следует отметить, что большинство женщин при первом половом акте в лучшем случае не испытывают ничего. Так что, лишаться девственности, следуя моде или подражая подруге просто глупо.
Первый секс важен не только для девушки, но и для парня. Этот шаг должен быть осмысленным и подготовленным, ведь лишение девственности трудный психологический и физический процесс. По этому поводу есть множество комментариев психологов и сексологов, которые утверждают, что для первого секса нужно быть готовым не только физически, но и психологически. Так как развитие организма происходит до 18 лет, то есть, переходной возраст, то в это время не рекомендуется начинать половую жизнь.
Лишение девственности должно произойти у девушки уже в сформированном возрасте, когда подготовлена она сама физически, когда готов ее гормональный баланс и когда организм уже сам может осмысливать и принимать такое действие. Как правило, такой период приходиться в среднем на 17-19 лет – это наиболее подходящий возраст для начинания сексуальной жизни. Так на сегодняшний день считает почти вся большая половина сексологов всей планеты, даже не смотря на то, что у некоторых народов обычаи совершенно другие по поводу первой брачной ночи.
Почему дефлорация важна для девственниц?
Всем известно, что первый секс запоминается на всю жизнь. Это первый опыт, после которого начинаешь смотреть на мужчин совершенно по-другому. Лишение девственности, что у мужчин, что у женщин всегда происходит достаточно в разных ситуациях. Кто-то начинает уже с опытным партнером, а кто-то познает это с тем, кто также не видал еще секса. Уже после первого раза наблюдаются некоторые психологические изменения, в частности и девушки. Она, грубо говоря, становится уже женщиной. Поэтому, очень важно каким будет этот первый секс, как будет вести себя парень. Это может быть страх, стеснение, нерешимость и боязнь боли.
Известно, что при потери девственности происходит разрыв девственной пленки и такое действие характеризуется определенной болью. Как правило, при разрыве идет кровь, что и есть основным показателем, что девушка была невинна. Но, стоит отметить, что кровянистые выделения после первого секса, это не обязательная характеристика, которая наблюдается абсолютно у всех представительницей девственного мира. У каждого своя природа и расположенность половых органов, соответственно каждый организм по-своему реагирует на секс после первого раза.
Почему при потери девственности больно и идет кровь?
Не нужно слушать окружающих по поводу того, что первый раз – это провал и ничего приятного в нем нет. Многие так говорят, потому что такая картина наблюдается у большинства. Но есть исключения по этому поводу и первый секс у каждого проходит по-разному. Например, выделение крови после разрыва девственной пленки происходит не всегда. Встречается достаточно много случаев, когда кровянистых выделений вовсе нет. Это своего рода природная расположенность, отрицать которую невозможно.
Наблюдаются так же случаи, когда девственная плева разрывается только на третий раз, а после первого и второго раза лишь надрывается. В этом случае кровь может идти все три раза или не идти вообще. Боль во время первого секса в полной мере зависит от вашей внутренней расположенности и настроения. Если вы действительно хотите этого секса и не боитесь партнера, все может пройти достаточно гладко и менее болезненно.
Если вы себя мысленно настроите на боль и негативные ощущения, то может последовать непроизвольное сокращение мышц влагалища, что будет еще больше затруднять проход полового члена вашего партнера. Это своего рода психологический настрой, от которого может быть не только больно, но и кровь в таких случаях наблюдается намного чаще. Поэтому ни в коем случае не нужно настраивать себя на негативные эмоции, а тем более, чего-либо стесняться.
Время первого секса
На этот вопрос нет единого ответа. Есть только правильные теории, которых сегодня уже практически никто не придерживается. Можно сказать только одно, что каждый выбирает для себя свою судьбу и если девушка решила или ее побудили любовные отношения, то в этом нет ничего страшного, если время первого раза будет достаточно ранним. Самое подходящие время для лишения девственности это тогда, когда девушка действительно к этому готова и морально и физически. В среднем этот возраст приходиться на 18 лет – совершеннолетие. Не зря же этот возраст назвали именно так.
Если полагаться на Закон, то половую жизнь можно начинать по достижение 16 лет, но при условии, если твоему партнеру уже исполнилось 18. Можно сказать прямо, что это всего лишь предположения и законы, писаны для того, чтоб их можно было нарушать.
Главное, во время первого секса и перед ним не забывать о правилах предохранения и средствах гигиены. Во время секса может произойти не только инфицирование, но и внеплановая беременность, так как первое половое влечение тоже обречено на оплодотворение яйцеклетки.
Что происходит во время первого секса и почему может идти кровь?
Для секса должно быть желание, в частности речь идет о половом влечении. Такое возбуждение у парней и девушке проявляется по-разному. У девушек про возбужденность свидетельствует намокание половых органов, которое происходит из-за выделения подкожных специальных желез. Таким образом, выделяется слизь – смазка для секса. Благодаря наличию такой смазки введение пениса становится легче.
Во время введения пениса у девушки может быть характерный дискомфорт или даже боль. Это объясняется тем, что во влагалище находится еще целая девственная плева, разрыв которой может спровоцировать боль и кровь. Поэтому часто и говорят, что кровь после первого секса – это явный признак лишения девственности. Но такое явление может наблюдаться далеко не у всех во время первого секса.
После определенного время проведения вместе у партнеров наступает оргазм, который у парней характеризуется выделению спермы. Так как сперма содержит множество сперматозоидов, то для более надежного и безопасного секса рекомендуется использовать презервативы или другие способы контрацепции. Не стоит думать, что если после секса не идет кровь, значит, ничего не получилось.
Кровянистые выделения это не показатель. Лишение девственности могло произойти более лояльным образом.
Правда ли, что первый раз больно и какую позу для него лучше выбрать?
По поводу выбора позы определенных рекомендаций не существует. Каждый выбирает для себя наиболее удобную и подходящую. Как правило, это миссионерская поза, когда парень сверху девушки. Можно начинать с любой позы, главное, чтоб вам обоим было удобно. Если вы думаете, что при какой-то позе кровь идет меньше, то это совершенно не так. Если ваш организм расположен к подобным выделениям после первого секса, то они будут в любом случае, независимо от выбранной позе, в которой вы будете лишаться девственности. Что касается боли, то это характеристика тоже индивидуальная.
Некоторые рассказывают, что первый секс для них это была настоящая пытка – никаких приятных ощущений. А кто-то наоборот утверждает, что больше было приятных ощущений, чем боли. Если боли не было, а кровь идет, то это не показатель какой-либо патологии, это просто индивидуальная расположенность половых органов. От чего именно это зависит, никто не знает.
Советы для первого секса:
- не нужно начинать половой акт, если ты девушка еще не достаточно возбуждена. Отсутствие соответствующей смазки может увеличить болевые ощущения и тогда идет все наперекосяк;
- если есть сексуальное возбуждение, а смазки естественной смазки не хватает, лучше воспользоваться искусственной, которая продается в аптеке;
- используйте такую позу, в которой обоим партнерам будет удобно для первого раза;
- психологические фактора страза могут повлиять на возбуждение, поэтому заниматься первым сексом лучше при выключенном свете, тогда все идет достаточно просто;
- настоятельно рекомендуется во время первого секса использовать презерватив, что поможет защитить от непредсказуемой эрекции парня и нежелательной беременности. Это объясняется тем, что многие мужчины и парни не могут своевременно контролировать свою эрекцию и не замечают когда идет процесс извержения спермы.
Когда именно идет кровь?
Чаще всего кровь начинает выделяться уже во время первого секса. Как правило, такие выделения не значительны, но встречаются случаи, когда кровь идет достаточно сильно. Это бывает у каждого по-разному. Нередко встретишь девушку, которая жалуется, что кровь после лишения девственности идет еще 4-5 день подряд. Такие явления могут характеризоваться как возможные месячные. Это объясняется тем, что первый секс мог спровоцировать не только кровотечения девственной плевы, но и начало месячных. Это своего рода шок для полового созревания девушки и последствия могут быть наиболее разные.
Лишение девственности часто сопровождается различными нарушениями работы половых органов и всех женских особенностей. Если после первого секса идет кровь, а во время него было больно, то это вполне нормальные показатели, по поводу которых вовсе не нужно беспокоиться. Если же все происходило наоборот – причин для беспокойствия тоже не должно быть. Как было уже сказано выше, что это индивидуальная природная расположенность организма к началу половой жизни.
Каждая девушка может реагировать на это по-разному. Причины для беспокойствия могут быть только при значительных отклонениях. Например, это нарушение месячного цикла после длительного перерыва первого секса, болевые ощущения перед месячными или другие. Вот такие симптомы могут свидетельствовать о существующих нарушениях работы женского организма. Если же, вы все-таки достаточно ответственно и щепетильно относитесь к своему организму, можно после первого секса обратиться к врачу за консультацией и обследование. Особенно полезно это будет тем, кто занимался незащищенным сексом с партером впервые.
Современные западные тенденции проникают в нашу жизнь все больше и больше. Одним из стойких западных канонов является установка и нацеленность прежде всего на карьеру и продвижение по служебной лестнице.
Место для семьи в этих планах должно возникать где-то в возрасте от 30 – 35 лет. Но давайте посмотрим на это с физиологической точки зрения. Нет ли никаких противоречий у «матушки природы» на этот счет?
С медицинской точки зрения мужская фертильность в 30 – 35 лет находится на нормальном уровне и редко может иметь какие-то проблемы. А вот у женского пола с этим уже сложнее.
В последние годы, согласно статистическим данным увеличилось число женщин, которые имеют проблемы с зачатием и до 30 лет, не говоря уже о возрасте после 30.
Именно в связи с этой тенденцией у женского пола появилась необходимость задумываться о своей фертильности.
Фертильность – это способность половозрелой женщины или половозрелого мужчины иметь потомство. То есть, женская фертильность предполагает способность женщины зачать, выносить и
Зачем повышать фертильность
Акушеры-гинекологи настоятельно рекомендуют современным бизнес-вумен, тщательно задумываться над тем какой уровень фертильности они будут иметь к желаемому моменту зачатия.
Стоит отметить, что на фертильность влияет очень много факторов, которые должна понимать каждая женщина. В том числе и
У 20 – 25-летних девушек с идеальным состоянием здоровья, способность забеременеть в течении одного менструального цикла составляет 20%. С возрастом и под действием других факторов, эта вероятность понижается.
В этих случаях и возникает необходимость повышения фертильности. В данной статье описаны по улучшению фертильности и распространенные ошибки которые её понижают.
Какие факторы негативно влияют на способность к зачатию
В первую очередь стоит отметить, что женщина, которая должна вести правильный образ жизни. Правильный распорядок дня, сбалансированное питание и отсутствие вредных привычек положительно сказываются на фертильности.
Понижать способность к детородной деятельности могут следующие факторы:
- Крепкий кофе. Медицинскими исследованиями доказано, что высокий уровень кофеина в крови может негативно влиять на детородную функцию. Поэтому женщинам, планирующим беременность, придется отказаться от чашечки крепкого кофе по утрам.
- Алкоголь. Обязательно контролируйте количество выпитого алкоголя. Спиртные напитки затормаживающе действуют на фертильность и могут оказывать негативное воздействие на развитие эмбриона.
- Табакокурение. Табак повышает в крови уровень эстрадиола, который понижает фертильность на 30%. Если курят оба партнера, то фертильность соответственно падает у обоих.
- Прием анальгетиков. Если женщина будет принимать во время овуляции препараты из спектра анальгетиков, то их действие может негативно влиять на простогландины, что также негативно сказывается на способности к зачатию.
- Чрезмерное употребление сладкого. «Сладкоежкам» придётся активно бороться со своей вредной привычкой при попытках забеременеть. Фаст-фуды, сладости повышают в крови уровень сахара, за счет чего увеличивается выработка адреналина. Адреналин блокирует прогестерон, который отвечает за к зачатию. Соответственно закрепление эмбриона на стенках матки происходит труднее.
- Скачки в весе. Резкое похудение или наоборот, резкий набор веса способствуют гормональному дисбалансу в организме. Соответственно, выработка гомонов осуществляется с отклонениями, что и влечет за собой сбои менструального цикла и отсутствие овуляции.
- Диеты. Как это глупо не звучит, но определенное число женщин решает сесть на диету перед беременностью, чтобы не набрать лишний вес. Диета – является серьёзной встряской для организма. Поэтому очевидно, что после неё организм не сразу готов к беременности. Гинекологи рекомендуют заканчивать диеты за несколько месяцев до начала попыток по зачатию.
- Спринцевания. Частые спринцевания уничтожают естественные и изменяют его щелочной баланс. В результате повышается риск такого заболевания как бактериальный вагиноз. Нарушенная микрофлора влагалища также может препятствовать нормальному прохождению сперматозоидов.
- Неправильный выбор гормональных контрацептивов. Средства гормональной контрацепции обязательно необходимо подбирать индивидуально и при помощи гинеколога. Это обеспечит отсутствие побочных эффектов и нежелательных проявлений.
Фертильность полового партнера – как повысить
Женщины, должны понимать, что даже при отличном состоянии здоровья, отсутствии пагубных привычек и соблюдении всех предписаний врача, на результат зачатия влияет и фертильность партнера.
Перечислим в таблице несколько основных рекомендаций, о том, как повысить уровень фертильности у полового партнера:
Факторы, влияющие на мужскую фертильность | Объяснение |
Регулярность половых актов. | Гинекологи утверждают, что оптимальное количество половых актов в неделю – равно 4. При такой регулярности у мужчин повышается подвижность сперматозоидов. И составляет 83%. При нескольких половых актах в день, снижается количество вырабатываемых сперматозоидов (то есть, происходит обратный эффект). |
Мужской половой орган должен находиться в прохладе. | Мужской половой орган должен находиться в прохладеМужчинам не рекомендуется носить обтягивающие плавки и плотно прилегающую одежду, особенно в жаркую погоду. Такие вещи способствуют накоплению излишнего тепла в области яичек. А это негативно влияет на процесс сперматогенеза. |
Правильное время года. | Это пункт полезен для тех пар, которые понимают в чем причина их неудачных попыток зачатия. В конце осени и начале весны у мужчин вырабатывается большее число сперматозоидов. Начало осени и конец лета – характеризуется повышенной подвижностью сперматозоидов. |
Народная мудрость очень богата и различными рекомендациями по повышению фертильности.
Большинство из них заключается в соблюдении сбалансированного питания и употребления определенных продуктов в ежедневном рационе.
Опишем в таблице по режиму питания у женщин, желающих забеременеть:
Необходимые продукты | Расшифровка |
Соблюдение безглютеинового питания | У 6% женщин бесплодие вызвано таким заболеванием как целиакия. Переход на безглютеиновое питание обеспечивает наступление беременности в течении 1 года. |
Зеленый чай | В день можно выпивать не более 2-х чашек зеленого чая. Его антиоксиданты положительно влияют на весь организм. |
Лимонная вода | Обычная вода с лимоном позволяет повысить щелочность влагалищной среды. В такой среде сперматозоиды легче проникают в матку. |
Яйца | Этот продукт положительно влияет на слизистую оболочку влагалища. |
Морепродукты | За счет содержащихся в них фосфора, цинка и железа улучшается качество секса. |
Орехи | Повышают сексуальную активность. |
Соя | Рекомендовано употреблять сою в первой половине менструального цикла. Она приближает и усиливает овуляцию. |
Каждая , что при возникновении проблем с зачатием необходимо обращаться к врачу за консультацией и не заниматься самолечением.
Если женщина принимала гормональные контрацептивы, то о проблемах с зачатием можно говорить только через 12 месяцев регулярных попыток забеременеть, не имевших успеха.
Недавно я запостил несколько материалов, посвященных «народным» способам улучшить мужскую фертильность и повысить шансы на зачатие ребенка.
И вот в последнее время в прессе промелькнула пара-тройка материалов на ту же тему, но относящихся скорее к женщинам (впрочем, среди этих «женских» советов есть и рекомендации для их партнеров, так что мужчинам тоже имеет смысл почитать этот коммент).
Как всегда, предупреждаю – любую болезнь лучше лечить в самом начале, а бесплодия это правило касается в особенной степени. Возникли проблемы – идите ко врачу, обследуйтесь, выясняйте причину болезни и лечитесь. А уж в качестве дополнительной меры, так сказать, для усиления эффекта, после консультации со своим врачом можете попробовать все нижеописанное.
Итак, «народные» способы улучшения женской фертильности и повышения шансов на зачатие:
Образ жизни
Постарайтесь ложиться пораньше
Исследование показало, что среди женщин, проходящих ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение), лучшие результаты были у тех, кто регулярно спал 7-8 часов в день. Для зачатия вредны как женское недосыпание, так и избыток сна.
Хорошенько чистите зубы
Болезнь десен может добавить дополнительных два месяца ко времени, необходимому для зачатия ребенка, показало исследование австралийских ученых в 2011г. Сходите к стоматологу и проверьте состояние зубов и десен.
Физические упражнения
Повысит фертильность и умеренная физическая нагрузка, Для женщин наиболее предпочтительны ходьба, аэробика и йога. Особенно хороши долгие пешие прогулки на свежем воздухе, можно в быстром темпе. Но тут важно соблюсти баланс, так как чрезмерные физические нагрузки приводят к обратному результату - женщины, которые интенсивно занимаются спортом 5 часов в неделю, имеют на 45 % меньше шансов забеременеть, чем те женщины, которые упражняются умеренно.
Постарайтесь не нервничать по пустякам
«Если уровень стресса у женщины слишком высок, у нее просто не будет овуляции» говорит доктор Сара Берга из центра Wake Forest, штат Северная Каролина.
У мужчин с избыточным весом или ожирением количество сперматозоидов обычно низкое, говорят эксперты. А вот что касается женщин, здесь не надо впадать в крайности - низкая фертильность наблюдается как у тучных женщин, так и у тех, чья масса тела недостаточна.
Алкоголь и курение
Доказано, что у женщин, часто употребляющих алкоголь, фертильность снижена более чем в 2 раза. Что касается употребления алкоголя мужчинами, то здесь разные исследования дают разные результаты. Никотин негативно влияет на подвижность сперматозоидов у мужчин и снижает способность имплантации эмбриона в матке у женщин.
Мужчины и гаджеты
Не позволяйте своему партнеру сидеть подолгу перед телевизором, а также хранить сотовый в кармане брюк или подолгу и регулярно пользоваться ноутбуком или планшетом, стоящим у него на коленях.
Гарвардские ученые доказали, что у мужчин, сидящих перед телевизором более 20 часов в неделю, количество сперматозоидов ниже на 44%.
Мужчины, которые хранят сотовые телефоны на поясе или в карманах брюк, обычно имеют меньше сперматозоидов в сперме. Причина, возможно, кроется в электромагнитных волнах, которые они излучают.
Питание
Придерживайтесь безглютеновой диеты
Недавно исследователи из Колумбийского университета показали, что 6 % женщин с необъяснимым бесплодием бывают больны целиакией. «Их организм производит антитела, которые мешают развитию плаценты», - говорит автор исследования доктор Питер Грин. Как только женщины перешли на безглютеновую диету, они забеременели в течение года.
Кофе – мужчинам можно, женщинам нет
А вот что касается кофе - это очень интересный продукт, ведь женскую фертильность он снижает, а мужскую, напротив, повышает. Так, у женщин, выпивающих в день 2 чашки кофе, способность к зачатию снижается в 1,5 раза, а у мужчин, выпивающих такое же количество кофе – повышается! Причем у мужчин, пьющих кофе, фертильность выше, чем у тех, кто отказался от кофеина.
Стоп кока-кола
Женщины, которые пьют более двух стаканов газировки в день, снижают свой шанс забеременеть на 16%, говорится в исследовании, которое провела доктор наук Лорен Уайз со своими коллегами в 2012 г.
Пейте зеленый чай
Женщинам рекомендуется пить зеленый чай - он содержит антиоксиданты, положительно влияющие на весь организм. Более того, женщины, регулярно пьющие зеленый чай, в 2 раза реже остальных сталкиваются с бесплодием. Но злоупотреблять тоже нежелательно, так как зеленый чай препятствует усвоению фолиевой кислоты. А этот витамин просто незаменим для женщин, планирующих беременность. Поэтому пейте не более 2 чашек зеленого чая в день.
Вода с лимоном
Не забываем про чистую воду с лимоном! Почему? Во-первых, лимон обеспечит вас витамином С, а во-вторых, лимоны помогают сделать среду влагалища более щелочной, а значит, менее враждебной к сперматозоидам.
Морепродукты
Клубника
Присутствие этой ягодки в рационе весьма желательно, если вы планируете в ближайшее время увеличить состав своей семьи
Яйца
Полезны как для женщин, так и для мужчин. Если первым яйца помогают следить за слизистыми оболочками влагалища, то мужчинам полезно есть яйца для образования большего количества спермы и ускоренного ее восстановления.
Творог
За счет богатого содержания кальция следит за тем, чтобы у мужчины не происходило преждевременное семяизвержение. Побочно, творог влияет на потенцию у мужчин и либидо у женщин.
Орехи, особенно в сочетании с медом
Увеличивают уровень сексуальной активности за счет содержащегося в них белка. Среди всех орехов особенно хочется выделить миндаль – в нем, помимо белка, живут еще и кальций с витамином Е.
Ешьте сою до овуляции
Интимная сфера жизни
Повысить фертильность поможет интимная близость, происходящая 2-3 раза в неделю. Перерыв в несколько дней нужен для того, чтобы произошло обновление спермы, а значит, увеличилось число жизнеспособных сперматозоидов и повысились шансы на зачатие.
Также желающим поскорее стать родителями необходимо отказаться от использования лубрикантов. Врачи утверждают, что все лубриканты (и даже естественные смазки, такие, как слюна) значительно ухудшают подвижность сперматозоидов, препятствуя их продвижению через влагалище и оплодотворение. Поэтому на время планирования беременности откажитесь от всех лубрикантов.