Njega kose kod kuće. Prirodni recepti za kućnu njegu kose. Njega za različite tipove kose
Lijepa kosa je šarmantan ukras koji uvijek djeluje magnetski i prvenstveno odražava zdravlje same osobe.
nažalost, moderna ženaživi u uslovima koji su daleko od idealnih, stalno je okružena raznim nepovoljnim faktorima kao što su: loša ekologija, grejni uređaji, klima uređaji, kao i stres, pušenje, loša i neredovna ishrana, sve to nema blagotvorno dejstvo na zdravlje kose.
Kao rezultat izloženosti ovim nepovoljnim faktorima, kosa postaje dosadna, počinje opadati, pucati vrhovi i pojavljuje se perut. Danas se ovi problemi mogu riješiti, potrebno je samo pravilno i redovno njegovati kosu i vlasište. Ako imate težak slučaj a nega ne donosi rezultate, treba se obratiti lekaru - trihologu, jer... Ovdje je glavna stvar utvrditi uzrok bolesti i, bez gubljenja vremena, započeti ispravan tretman.
Zapamtite jednostavno pravilo: kosa, baš kao i koža lica, treba čišćenje, vlaženje, ishrana
I zaštita.
Čišćenje kose – šampon, vlaži i hrani – balzami, klima uređaji I maske, štitimo – posebnim toplotno zaštitno znači za stajling.
Dakle, da biste razumjeli šta je tačno vašoj kosi potrebno i kako je pravilno njegovati, trebali biste odrediti koji je to tip.
Tipovi kose: normalno, masno, suvo I mješovito
Normalna kosa: Sjaju, gotovo se ne cijepaju, prirodno su svilenkaste i elastične. Lako se raščešljavaju i stiliziraju te dobro zadržavaju svježinu nakon nekoliko dana pranja. Nažalost, ova vrsta kose je izuzetno rijetka.masna kosa: U pravilu imaju zamućen sjaj, brzo se zaprljaju, a već sljedeći dan nakon pranja mogu izgledati neuredno. Zbog aktivnog rada lojnih žlijezda javlja se masna perut, kao i jak gubitak kose.
suva kosa: izgledaju dosadno i beživotno, bez puno sjaja. Teško se češljaju, zapetljaju, cepaju i često cepaju. Za ovu vrstu kose jednostavno je potrebno koristiti balzame, kao i hidratantne i hranjive maske.
mješovita kosa: masna u korijenu i suha na vrhovima, najčešće se ovaj tip nalazi kod vlasnika duge kose. Mješovitu kosu treba tretirati u kombinaciji kako bi se normalizirala ravnoteža između masnoće i suhoće. Na primjer: nanesite masku od kefira ili gline na korijen kose, a vrhove namažite maslinovim uljem.
Njega za različite tipove kose
Njega masne kose
Masnu kosu možete prati svakodnevno ili svaki drugi dan. Nikad ne perite kosu vruća voda, to će samo dodatno povećati aktivnost lojnih žlijezda. Najbolje je koristiti hladnu vodu, ali ne previše hladnu. Birajte šampone sa ekstraktima koprive, žalfije, preslice, podbele, morske alge; sa proteinima i vitaminima A, C, K i cinkom. Za masnu kosu, postupci poput trljanja sokom aloe ili kiselo mleko prije pranja kose, kao i infuzije i dekocije bilja i glinene maske. Glinenu masku nanijeti po cijeloj dužini kose, ali ne prekrivati vrhove kose; ako osjetite da su vrhovi suvi, na njih možete nanijeti bazno ulje, na primjer: čičkovo ili maslinovo. (Kasnije u članku ćemo detaljno pisati o baznim uljima). Nije preporučljivo masirati glavu, često stilizirati kosu ili češljati kosu četkom.Njega suve kose
Suvu kosu ne treba često prati, naravno, ako joj izgled to dozvoljava. Prilikom pranja koristite šampone s ekstraktima kamilice, mente, cvijeta lipe, pšeničnih klica, vitaminom B5 i lecitinom, a za suhu kosu dobro su prikladni i kremasti šamponi. Prije pranja kose preporučuje se napraviti ekspres masku (15-20 minuta), ili utrljati toplo bazno ulje u kosu i vlasište, na primjer: maslinovo, čičkovo, ricinusovo ili bademovo, možete koristiti i dječje kozmetičko ulje . Zatim pokrijte glavu peškirom na 30 minuta i pustite da se ulje upije. Zatim temeljito isperite kosu. Općenito nije preporučljivo koristiti ovu vrstu kose voda iz česme, najbolje je kosu prati filtriranom ili prokuhanom vodom. Fen je posebno loš za suhu kosu; ako sušite kosu, koristite hladnu postavku. Pažljivo češljajte kosu, bez naglih, grubih pokreta, nemojte koristiti metalne češljeve, bolje je koristiti drveni. Masirajte glavu jednom sedmično, poboljšava cirkulaciju krvi i podstiče rast kose.Masaža se može raditi i u kombinaciji sa uljnom maskom za kosu koja je još efikasnija.Njega mješovite kose
Mješoviti tip najčešće se nalazi među vlasnicima duge kose, a u njezi ovog tipa moraju se riješiti dva problema odjednom - masno vlasište i suhi vrhovi.Ako osim isušenih, vaši vrhovi imaju i ispucale vrhove, razmislite isplati li se trošiti vrijeme i energiju na njihovo dugotrajno obnavljanje, bolje ih je podšišati nekoliko centimetara i onda započeti s pravilnom, redovnom njegom.
Mješoviti vrhovi trebaju stalnu hidrataciju i ishranu, u ovom slučaju preporuča se korištenje raznih ulja, a za uklanjanje masnog vlasišta vrlo su prikladne maske od gline i biljni odvarci. IN idealan Kosu treba prati sa dve vrste šampona - sa šamponom za suvu kosu, prati kosu po celoj dužini i sa šamponom za masnu kosu, operite vlasište i kosu u blizini korijena.
Njega kovrdžave kose
Kovrčava kosa je često mješovitog tipa, pa su im korisne i glinene maske za vlasište i uljne maske za vrhove kose. Zbog činjenice da se takva kosa brzo ozljeđuje i cijepa, zahtijeva posebno pažljivu njegu. Nakon mirnog, laganog pranja kose obavezno nanesite balzam.Za bolji efekat možete u balzam dodati par kapi eteričnih ili baznih ulja. (Kasnije u članku ćemo detaljno pisati o eteričnim i baznim uljima). Kada sušite kosu, nježno je osušite ručnikom, ali je nikada ne trljajte jer ovaj pristup može ozbiljno ozlijediti kosu. Ako je moguće, preporučuje se da se takva kosa suši prirodnim putem, bez upotrebe fena.Njega tanke kose
obično, Tanka kosa Brzo se zaprljaju, ali zahtijevaju nježno pranje. Uljne maske i bezbojna kana pomoći će da vaša kosa bude gušća, postižući vizualno zadebljanje. Ako kosu sušite fenom, pokušajte da je sušite samo na hladan način i obavezno koristite posebne proizvode, jer... Takva kosa zahtijeva zaštitu od agresivnih utjecaja. Ako ne osjećate nikakve probleme, tada tanka kosa ne zahtijeva posebnu manipulaciju.Njega oštećene i farbane kose
Oštećena i farbana kosa ne podnosi toplu vodu, svakodnevno pranje, šampone za perut i masnu kosu. Prvo što takvoj kosi treba je hidratacija i ne zaboravite je zaštititi od ultraljubičastog zračenja. Mnoga bazna ulja ne samo da vlažu i hrane kosu, već je i štite, jer... imaju SPF faktor. Samo u slučaju zaštite, ulje treba koristiti nakon pranja na suhu kosu i u minimalnoj količini nanijeti 1-2 kapi ulja na češalj i nježno raščešljati kosu.Oštećena kosa ima iste probleme kao i suva i tanka kosa, a prilikom nege morate se pridržavati pravila koja su data za ove tipove.
Kako pravilno oprati kosu?
Pranje kose je osnovna njega, a ovo naizgled jednostavno područje ima svoje tajne i karakteristike.Kosu treba prati ne više od 2-3 puta tjedno, ali ako tip kose ili upotreba proizvoda za styling zahtijevaju češće pranje, perite je češće. Najvažnija stvar koju treba zapamtiti je da kosu treba da perete kako se zaprlja.
Prije pranja kosu morate dobro počešljati, posebno ako je duga. Ne zaboravite da vodite računa o higijeni četki, češljeva i uvijača, takođe ih treba oprati pre svakog pranja kose.
Tvrda voda iz slavine sadrži hlor, ione gvožđa, kalcijum i mnoge druge nečistoće koje negativno utiču na kosu i vlasište. Idealna opcija bi bila upotreba destilovane vode; jeftinija opcija bi bila da se voda prokuha, a zatim istaloži. Također, nakon pranja prilikom ispiranja, korisno je koristiti omekšanu vodu i biljne dekocije (kasnije u članku to će biti detaljno napisano).
Voda ne smije biti ni previše hladna ni previše vruća, i zapamtite, što je kosa masnija, voda bi trebala biti hladnija.
Dakle, pređimo na sam postupak pranja kose.
Navlažite kosu toplu vodu Nakon što sipate potrebnu količinu šampona na dlan, zapjenite šampon u rukama, dodajući mu malo vode. Dovoljno je jedno nanošenje šampona.
Trebalo bi da počnete da perete kosu od prednje strane na liniji kose, polako i pažljivo krećući se prema potiljku. Nakon što ravnomjerno rasporedite pjenu, vršcima prstiju je utrljajte u kožu glave laganim kružnim pokretima, pritom pokušavajući noktima ne pritiskati ili grebati kožu, nakon čega samo trebate isprati samu kosu dobivenom pjenom. Šampon se ne smije dugo držati na glavi, jer to može negativno utjecati na kosu i vlasište.
Isperite
Vrijedi napomenuti da se šampon ispire duže od pranja, najmanje tri puta. Nemojte kombinovati pranje kose sa kupanjem, kosu je nemoguće dobro isprati direktno u kadi. Voda mora da teče, bolje je koristiti tuš, ovo je najviše efikasan metod, što vam omogućava da temeljno isperete kosu. Ispiranje Ako kosu perete tvrdom vodom, preporučuje se da je nakon toga isperite kiselim rastvorom. To će vam pomoći da oslobodite kosu od ostataka nepovoljnih supstanci koje sadrži voda iz slavine, a ovaj postupak će vašoj kosi dati i živahan sjaj i prijatan miris.
Dugu kosu treba lagano ocijediti prije ispiranja.
Kosu možete isprati slabim rastvorom sirćeta, 1-2 kašičice na litar vode, plavuše Bolje je koristiti ne više od 1 kašičice, jer... ocat čini svijetlu kosu tamnijom, iz tog razloga je prikladniji brinete I smeđokose žene. Ako vlasište negativno reaguje na ocat, bolje je koristiti limun, dobar je i za svetlokosi cure. Iscijedite sok od pola limuna kroz gazu u posudu sa toplom vodom, dobijenu smjesu razrijedite u litri netvrde vode i isperite kosu. Za kratka kosa do 2-3cm, biće dovoljna polovina navedene količine sastojaka i vode.
Tamnokosa Djevojkama sa masnom kosom preporučuje se ispiranje kose jakom infuzijom čaja, to smanjuje masnoću kose i daje joj sjaj i lijepu nijansu.
Masna kosa ispiranje odvarom od lekovitog bilja– pepermint, hrastova kora, preslica, kopriva, čičak (2 supene kašike na 1 litar vode). Za plavuše - kamilica, preslica, pupoljci hmelja u istim omjerima. Tvari sadržane u takvim dekocijama obavijaju i zatežu ljuske za kosu, zbog čega kosa postaje elastična i elastična.
Za vlasnike suva kosa, preporučuje se ispiranje kose odvarom od korijena šumskog sljeza, 2 žlice. Kašike zgnječenog korijena preliti sa 1 litrom ključale vode i ostaviti 2 sata u zatvorenoj posudi. Takođe za suva kosa, vrlo je pogodan odvar od cvijeta lipe, 2 žlice. kašike, prelijte sa 1 litrom ključale vode i ostavite juhu 20 minuta. Nakon ispiranja kosu je potrebno ocijediti, ali to treba učiniti vrlo pažljivo kako je ne biste ozlijedili, a zatim osušite kosu toplim pamučnim ručnikom koji dobro upija vlagu. Pokušajte da ne ostavljate kosu dugo u peškiru, osim ako ne koristite posebne proizvode za tretman. Da bi se kosa osušila, potreban joj je vazduh. Mogu se i sušiti svježi zrak, ali treba izbegavati direktnu sunčevu svetlost. Preporučljivo je osušiti kosu prirodno, bez upotrebe fena, jer Redovna upotreba fena čini kosu suvom i lomljivom. Ako je potrebno koristiti fen, koristite nježni način rada i držite fen na udaljenosti od 10-15 cm. s glave, također ne zaboravite na razna termička zaštitna sredstva. Kada češljate kosu, bolje je koristiti češalj sa velikim zupcima.
Ako koristite proizvode za styling, ne zaboravite ih ukloniti prije spavanja. U idealnom slučaju, najbolje je oprati kosu, ali ako iz nekog razloga to ne možete učiniti, samo je dobro počešljajte. Izuzetak su samo oni proizvodi koji su napravljeni na prirodnoj osnovi.
Vrijedi zapamtiti činjenicu da je krajnje nepoželjno prati kosu prije spavanja, jer... U ovom slučaju mnogi ljudi idu u krevet mokre kose, a to može dovesti do niza loših posljedica.
Zbog toga se vlasište dugo hladi, ishrana kose se pogoršava, što se posledično izuzetno loše odražava na njen rast.
Takođe, tokom noći, od stalnog trenja glave o jastuk, aktivira se lučenje lojnih žlezda, nakon čega se kosa mnogo brže prlja. A onima sa masnom kosom, sredinom dana kosa će izgledati masno i neuredno. I posljednja, neugodna činjenica je da se ujutro oblik frizure uvelike transformira i u ovom slučaju se korekcija ne može izbjeći, često uz korištenje proizvoda za styling i sušila za kosu.
I na kraju želim da dodam
- Koristite regeneratore i sprejeve za kosu koji se ne upijaju.
- Ne zanemarite šešire, kao ni zaštitnu opremu sa SPF filterima, posebno na moru.
- Pokušajte da sušite kosu prirodnim putem što je češće moguće, bez upotrebe fena.
- Nemojte zloupotrebljavati čestu i obilatu upotrebu raznih proizvoda za styling.
- Ako je moguće, koristite boje za kosu koje ne sadrže amonijak.
- Nošenje uskih šešira i često češljanje stimuliraju jaku proizvodnju sebuma na vlasištu, uzrokujući da se kosa brzo masti.
- Kada stavljate kosu u rep ili kosu, nemojte je zatezati previše čvrsto, jer... ovo može dovesti do gubitka kose, a ponekad čak i do glavobolje.
- Kosu je poželjno češljati drvenim češljevima koji su mnogo bolji za kosu od češlja sa metalnim zupcima.
- Vrijedi redovno provjeravati češljeve i četke, jer oštećeni zubi mogu oštetiti kosu.
Maske za kosu
Maske su najefikasniji proizvod za njegu kose. Maske ne samo da vlaže, hrane i jačaju kosu, već je i štite od vanjskih utjecaja. Sada na tržištu možete pronaći mnogo različitih maski, ali ipak su maske napravljene na prirodnoj osnovi, napravljene vlastitim rukama, najviše. najbolja opcija. Također je vrijedno napomenuti da ako želite prirodni lekovi domaće, treba ih čuvati u frižideru ne duže od nedelju dana. Koristite samo svježe maske, pokušajte da ih ne izlažete previše i dobro isperite kosu vodom. U cilju postizanja najbolji rezultat, preporučuje se izmjenjivanje različitih komponenti maski. Ovaj članak će pružiti razni recepti. Mnogi od njih nisu nimalo teški za pripremu i, što je najbolje, daju prilično brze rezultate.Komponente maski za kosu
Glavne komponente maski za kosu su: bazna ulja, eterična ulja i sastojci kao što su žumance, med, konjak itd.Ovisno o željenom rezultatu i trenutnom problemu, vrijedi odabrati kombinaciju komponenti koje će biti uključene u masku.
Bazna ulja
Hrani kosu, poboljšava njenu strukturu, ubrzava rast kose, daje joj sjaj i svilenkastost, rješava probleme peruti i gubitka kose.Osnovna bazna ulja i njihova svojstva
- Burr ulje: bogat vitaminima i kiselinama. Hrani vlasište, pomaže u oslobađanju od peruti, jača strukturu kose i ubrzava njen rast, a preporučuje se i protiv opadanja kose.
- Maslinovo ulje: sadrži antioksidanse, vitamine A, B, C, D, E, F, K i mnoge minerale. Jača i ubrzava rast kose, sprečava gubitak kose. Pogodan i za masnu i za suhu kosu.
- ricinusovo ulje : obnavlja suhu oštećenu kosu, daje joj sjaj i svilenkastost, sprečava odmašćivanje vlasišta i pojavu peruti. Nakon otvaranja boce preporučuje se čuvanje ulja u frižideru.
- Ulje jojobe: Ima gustu konzistenciju i visoku sposobnost prodiranja, vlaži, hrani, omekšava, dodaje sjaj i pruža zaštitni sloj kosi. Redovnom upotrebom kosi vraća prirodne nijanse.
- sezamovo ulje: bogat vitaminom E i antioksidansima, sadrži masti i razne kiseline. Posebno pogodan za masno vlasište i suhu, oštećenu kosu. Ovo ulje dobro vlaži i obnavlja kosu. Preporučuje se i za upotrebu na moru, jer savršeno štiti kosu od ultraljubičastih zraka.
- Laneno ulje: sadrži vitamine A, B, E i F. Blagotvorno djeluje na stanje vlasišta i suhe, oslabljene, bez sjaja kose. Preporučuje se upotreba u roku od mesec dana nakon otvaranja, jer... brzo ispari.
- Kokosovo ulje: bogat vitaminom E, mastima i antioksidansima. Odličan za suve, ispucale vrhove i oštećenu kosu. Kokosovo ulje također savršeno obavija kosu i štiti je od mehaničkog stresa, kao što su pranje, sušenje, češljanje.
- Ulje avokada: sadrži vitamine A i . Hrani kožu glave i ubrzava rast kose. Kosa postaje meka i lako se raščešljava.
- Shea puter (karite): sadrži razne kiseline i vitamine A, D, E i F. Poznat je po svojim zaštitnim svojstvima, savršeno eliminiše oštećenja na kosi i zaglađuje njenu površinu, dajući kosi sjaj. Blagotvorno djeluje na iritirano vlasište.
- rižino ulje: pospješuje rast kose, a u kombinaciji sa ferulnom kiselinom, koja djeluje protuupalno, koristi se i u njezi trepavica.
- Ulje pšeničnih klica: Poznat po svojim podmlađujućim i regenerirajućim svojstvima. Sadrži veliki broj aminokiseline, makroelementi i mnogi vitamini A, B, D, E, F, PP. Podstiče dobar rast kose, štiti i obnavlja njenu strukturu.
- Ulje sjeme grožđa: Ima dobar hidratantni efekat. Bogat vitaminima A i E. Savršen za masno vlasište, liječi, štiti kosu od lomljivosti, vraća elastičnost, daje kosi sjaj.
Esencijalna ulja
Regulišu proizvodnju sebuma, čime se poboljšava stanje vlasišta.Za različite tipove kose preporučuje se upotreba različitih eteričnih ulja.
- masna kosa: eterično ulje čajevca, bergamota, đumbira, kedra, lavande, čempresa, limuna, bora, matičnjaka, eukaliptusa, čempresa, karanfilića, verbene, limete.
- suva kosa: eterično ulje sandalovine, kamilice, mandarine, narandže, ylang-ylanga, ruzmarina, tamjana, lavande, ružinog drveta, smirne.
- Normalna kosa: limun, ruzmarin, lavanda, geranijum.
- Gubitak kose: eterično ulje lovora, ruzmarina, nane, ylang-ylanga, korijandera, tamjana, verbene, čempresa, kedra, nane, ružinog drveta.
- Split završava: esencijalna mala sandalovina, vetiver, ružino drvo.
- perut: stolisnik, kedar, drvo čaja, eukaliptus, limun, narandža, čempres, lavanda, ruzmarin.
- sijeda kosa: limun, žalfija, korijander.
A možete dobiti i dodavanjem određenih aditiva u maske za kosu željeni rezultat.
- Hrani kosu: med, žumance, mrvice hleba, kefir i luk.
- Ubrzava rast kose : tinktura senfa i bibera.
- Dodajte sjaj: limunov sok, jabukovo sirće i konjak.
- Eliminiše suvo vlasište, omekšava i daje sjaj kosi: sok od aloje
- Zgušnjava i jača kosu : bezbojna kana (prije upotrebe, bezbojna kana mora se preliti kipućom vodom).
- Protiv brzo masne kose i dodaju sjaj : limunov sok i infuzija od kore od pomorandže.
- Normalizira rad lojnih žlijezda : glina.
- Jača kosu i djeluje na kožu glave kao blagi piling : morska so.
Bazno ulje ili nekoliko baznih ulja – 3-4 žlice. kašike (ukupno)
Eterično ulje ili nekoliko eteričnih ulja – 4-5 kapi (ukupno)
Dodatni dodaci (med, žumance, konjak) po želji – 1 kašičica
Tačnu količinu sastojaka treba odabrati pojedinačno u zavisnosti od dužine vaše kose. Također možete isključiti ili dodati bilo koju komponentu ovisno o rezultatu koji želite postići. Eksperimentišite, jer niko ne poznaje vašu kosu bolje od vas.
Bazična i eterična ulja mogu se kupiti u ljekarni, specijaliziranoj trgovini ili putem interneta.
Baze maske za kosu sa eteričnim uljima
Za sjaj i ishranu kose:
1.- 2 tbsp. kašike kokosovog ulja
- 2st. kašike ulja jojobe
- 1 sat kašika sok od limuna
- 1 sat kašika konjaka
- 4 kapi eteričnog ulja mente
- 4 žlice. kašike ulja jojobe
- Sok od pola limuna
- 1 kašičica konjaka
- Žumance
- 3 kapi esencijalnog ulja ylang-ylanga
Protiv opadanja kose:
1.- 2 tbsp. kašike shea putera
- 1 tbsp. kašike ulja semenki grožđa
- 1 tbsp. kašike meda
- 1 tbsp. kašike konjaka
- 2 tbsp. kašike kokosovog ulja
- 1 tbsp. kašike ulja jojobe
- 1 kašičica meda
- 3 kapi eteričnog ulja ruzmarina
Protiv peruti:
1.- 4 žlice. kašike susamovog ulja
- 2 kapi eteričnog ulja lavande
- 2 kapi eteričnog ulja čempresa
- 2 kapi eteričnog ulja sandalovine
- 2 tbsp. kašike susamovog ulja
- 1 tbsp. kašika sasanqua ulja
- 1 tbsp. kašika bademovog ulja
- 3 kapi eteričnog ulja čajevca
- 1 kap eteričnog ulja lavande
Protiv lomljive suhe kose i ispucanih vrhova:
1.- 1 tbsp. kašika sasanqua ulja
- 1 tbsp. kašika bademovog ulja
- 1 tbsp. kašike ulja jojobe
- 1 tbsp. kašika maslinovo ulje
- 1 kašičica meda
- 1 kašičica konjaka
- Žumance
- Bezbojna kana (razrijeđena u kipućoj vodi)
- 1 tbsp. kašika soka od aloje
- 1 tbsp. kašika čičkovo ulje
- 1 tbsp. kašika meda
- 1 kašičica konjaka
- Žumance
Korak po korak proces pripreme maski za kosu sa baznim i eteričnim uljima
Čvrsto bazno ulje otopite u vodenom kupatilu, dodajte tečno bazno ulje i med, ili neku drugu komponentu (po želji). Smjesu dobro promiješajte dok ne postane glatka. Ohladite smjesu dok se ne zagrije i dodajte joj eterično ulje (eterična ulja se ne mogu dodavati u vruću smjesu). Zatim dodajte žumance ili neku drugu komponentu (po želji) i ponovo promiješajte. Dobijenu smjesu temeljno nanesite na korijen kose, a zatim drvenim češljem rasporedite smjesu po cijeloj dužini kose. Zatim morate izolirati glavu, staviti celofansku kapu i omotati glavu frotirnim ručnikom. Masku za kosu treba držati najmanje 40-60 minuta, idealno 2-3 sata (ovdje je pravilo što duže to bolje). Maska se mora isprati šamponom u dvije faze.Maske za kosu bez eteričnih ulja
Ojačajte i nahranite kosu:
- 1 tbsp. kašika čičkovog ulja
- 2 tbsp. kašike meda (najbolje morske krkavine)
Ako ovu masku držite preko noći, možete postići efekat posvjetljivanja kose (za 1-2 tona, pod uslovom da kosa nije crna).
- 2 tbsp. kašike čičkovog ulja
- 2 tbsp. kašike meda
- 2 tbsp. kašike limunovog soka
- Žumance
Ova maska je pogodna za sve tipove kose.
Protiv opadanja, podstiče rast kose:
- 1 kašičica čičkovog ulja
- 1 kašičica ricinusovog ulja
- 1 tbsp. kašika tinkture crvene paprike (2-3 mahune crvene paprike dajte u čaši votke 10 dana).
- 2 tbsp. kašike čičkovog ulja
- 2 tbsp. kašike tinkture crvene paprike
- 2 tbsp. kašike prokuvane vode
Takve maske treba držati ne više od 40-60 minuta i raditi ne više od 1-2 puta tjedno.
Maske sa tinkturom crvene paprike mogu izazvati peckanje, ne brinite, to je normalno, ako je peckanje prejako, operite masku prije navedenog vremena.
Ako nemate vremena da sami pripremite tinkturu, možete je kupiti u ljekarni.
Protiv opadanja kose:
- 1 tbsp. kašika konjaka
- 1 kašičica meda
- Žumance
Protiv opadanja kose i peruti:
- 2 tbsp. kašike čičkovog ulja
- 2 tbsp. kašike meda
- 2 žumanca
Za najbolje rezultate, masku radite jednom sedmično tokom 2-3 mjeseca.
Dobro je znati
- Maske napravljene bez eteričnih ulja mogu se ostaviti preko noći, ali ako su u maski prisutna eterična ulja, bolje je držati je ne duže od 3 sata.
- Prije nanošenja maske korisno je izmasirati glavu jer se time poboljšava cirkulacija krvi i pojačava učinak maske na vlasište i kosu.
- Maske možete praviti i bez upotrebe čvrstih baznih ulja, ali takve maske treba i zagrejati u vodenom kupatilu dok se ne zagreju.
- Preporučljivo je rasporediti masku po cijeloj dužini kose pomoću drvenog češlja.
- Domaće maske treba držati na kosi mnogo duže od kozmetičkih - najmanje sat vremena.
- Da biste postigli željene rezultate, potrebno je da napravite masku najmanje jednom sedmično, ali ne više od 3 puta sedmično. U zavisnosti od stanja kose.
- Kako biste osigurali da vaša kosa dobije više esencijalnih vitamina i hranjivih tvari, pokušajte naizmjenično mijenjati različite maske za kosu.
- Kako biste osigurali da vas željeni rezultat i dalje zadovoljava, maske morate raditi redovno.
Pravilna ishrana i zdravlje kose
Kao što znate, zdravlje ljudskog tijela u velikoj mjeri ovisi o tome koliko se zdravo i raznoliko hrani, isto se može reći i o stanju njegove kose. Korišćenjem pravilnu ishranu i njege, možete postići zadivljujuće rezultate i eliminirati mnoge različite bolesti.Ako vam je kosa suva:
Ako to nije vanjski razlog za stalnu upotrebu fena za kosu, pegle za kosu itd. To može značiti da tijelo ulazi nedovoljan iznos masti, to se često primećuje kod onih koji idu na dijetu. Ako se problem suhoće ne riješi na vrijeme, kosa može početi da se opada s vremenom. Pokušajte da u svoju prehranu uvrstite više oraha, sjemenki suncokreta i masne ribe (losos, skuša). Ova hrana će vam pomoći da se nosite sa suvom kosom u prilično kratkom vremenu.Ako vam se kosa brzo masti:
To može biti razlog ljubavi prema raznovrsnoj ljutoj hrani i raznim začinima (kari, čili i sl.), zbog kojih se vlasište jako znoji, što posledično uzrokuje masnu kosu. Ako se suočite s takvim problemom, pokušajte se ograničiti u konzumiranju začinjene hrane.Ako vam je kosa postala tanka i slaba:
Stanje i slabljenje kose ukazuje na nedostatak gvožđa u organizmu. Povećajte unos hrane bogate gvožđem, to će pomoći ne samo vašoj kosi, već i celom telu. Gvožđem su posebno bogata govedina, heljda, kao i zeleno povrće i jabuke.Ako vam je kosa previše bez sjaja:
Sjaj kose jasan znak zdravlje. Ako je vaša kosa bez sjaja i nema sjaja, to može ukazivati na nedostatak proteina, a proteini su neophodni za kosu. Pokušajte unositi najmanje 75 mg proteina na 1 kg svoje težine dnevno. Proteini se nalaze u jajima, mahunarkama, mesu i mliječnim proizvodima.Ako vam kosa raste sporo:
Za brzi rast kose, tijelu je potrebna energija koja mu se redovno snabdijeva, što će dati poticaj rastu. Ako želite da povećate zalihe ove energije, jedite hranu što češće, ali u malim porcijama. Odaberite hranu sa visokog sadržaja biotin. Ove namirnice uključuju sve vrste mahunarki, orašaste plodove, jaja, mliječne proizvode i ribu.Ako vam kosa opada:
Trebali biste znati da je 100-150 gubitaka kose dnevno normalno. Ali ako je ovaj broj prekoračen, to bi mogao biti znak brojnih problema. Gubitak kose može biti posljedica nekog poremećaja hormonalni nivoi i bolesti kao što su ginekološki problemi, dijabetes itd.Na gubitak kose utiče i ishrana, koja obično nije zdrava. U takvom problemu treba odustati od prerađene hrane i brze hrane, pokušati jesti redovno i dijetama pristupiti racionalno, bez fanatizma. Obavezno uključite u svoju ishranu namirnice bogate proteinima i vlaknima; povrće, žitarice i voće će biti najbolji izbor u ovom slučaju. Ne zaboravite da uzimate i vitamine.
I na kraju
Zapamtite, ako se pravilno hranite i jedete raznovrsnu hranu bogatu vitaminima, kao i redovno i pravilno njegujete kosu, vaša kosa će uvijek biti u odličnom stanju, a vi ćete biti dobro raspoloženi.
Pravilna svakodnevna kućna njega kose temelj je zdrave i snažne kose u budućnosti. Osim toga, ne možete da brinete o svojoj kosi mesec dana i nadate se da će vam ona biti lepa i zdrava do kraja života.
Svi znamo da zdrava kosa počinje zdravim tijelom; ako u njoj ima problema, onda se to odmah odražava na kosu. Dakle, najvažnija stvar u kućnoj njezi kose je hrani kosu iznutra. Prvo što treba da uradite je da pogledate u tanjir i preispitate ishranu, konzumirate, pijete najmanje 1,5 litara čista voda dnevno i ne zaboravite na kompleksne vitamine za kosu (proljeće, jesen).
Radi jasnoće, podsjetimo se drugih principa njege kose.
- Kosu je potrebno prati kada je potrebno, nekome je to svaka tri dana, nekome svaki dan.
- Prije pranja kosu treba dobro počešljati kosu kako je ne biste ozlijedili tokom pranja i tada će je nakon pranja biti lakše raščešljati.
- Prilikom odabira šampona treba polaziti od tipa vlasišta, a kod odabira maske ili regeneratora od stanja dužine vaše kose.
- Ne perite svu kosu šamponom, samo zapjenite korijen, a kada isperite šampon sa glave on će teći niz kosu i oprati kosu po dužini, a šampon uvijek dobro isperite da ne ostane na kosi.
- Voda za pranje kose treba da bude prijatne temperature (ni u kom slučaju vruća); na kraju možete isprati hladnom vodom da biste izgladili ljuske.
- Neophodno je imati u svom arsenalu da temeljito očistite kosu i vlasište od sebuma, silikona i drugih zagađivača.
- Ako kosu sušite fenom, onda morate imati termičku zaštitu i dok sušite kosu, fen mora biti u stalnom pokretu.
- Koristite samo čiste češljeve, uvijače, peglače i alate za oblikovanje kose. U suprotnom će ostaci regeneratora, proizvoda za oblikovanje i sebuma završiti na kosi.
- Sakrijte kosu od hladnoće i vrućine, zimi obavezno nosite šešir, a leti zaštitite kosu od ultraljubičastog zračenja.
Jedinstveni recepti koji će vašu kosu uvijek činiti zdravom i lijepom
Kada brinete o zdravlju svoje kose, ne morate kupovati skupe proizvode za kosu, jer su domaći proizvodi zdraviji od prodavnih, a jednako su efikasni. Uz jednostavne sastojke, možete kreirati vlastiti arsenal osnovnih proizvoda za kosu za zdravu, jaku kosu.
Recept br. 1. DIY prirodna uljna krema za vrhove kose
Ovo je recept za jedinstveni proizvod za vrhove kose koji se bez mnogo truda može napraviti kod kuće, ova krema je pogodna za njegu suhih, ispucanih vrhova kose, dok zaista liječi kosu i sprječava ispucale vrhove!!! Više o ovoj uljnoj kremi možete pročitati.
- 1 kašika maslinovog ulja;
- 1 kašika ulja jojobe;
- 1,5 kašičice kokosovog ulja;
- 1,5 kašičice shea putera;
- 15 kapi eteričnog ulja ylang-ylanga;
- 1 kašičica voska (pčelinji vosak).
Prvo se ulja i vosak zagriju u vodenom kupatilu, a kada se ulja malo ohlade, dodaje se eterično ulje. Ulja će se zgusnuti i trebali biste imati lijepu gusta krema žuta boja. Ako dodate više voska, krema će biti tvrda, ali ako dodate manje, biće kao gusti gel.
Krema se nanosi na čistu, vlažnu kosu nakon pranja i ne treba je puno, samo kap, utrljajte u dlanove, pa utrljajte u vrhove kose (2-3 cm).
Recept br. 2. Jedinstveni šampon za gubitak i jačanje kose (prepisuje triholog)
Ljekoviti šampon možete napraviti kod kuće i neće biti gori od skupih šampona protiv opadanja kose. Ovaj recept podijelio je triholog, a više možete pročitati u članku.
- šampon 100 ml. (mi biramo šampon bez fosfata, parabena, mineralnih ulja, sulfata. Ja sam odabrala STYX osnovni šampon);
- 10 tableta “Mumie” (prodaju se u ljekarni);
- 1 ampula vitamina B12 (prodaje se u apoteci);
- 1 ampula “Dioxidin” (prodaje se u ljekarni).
Priprema šampona. U posudu sa šamponom (100 ml) dodajte 10 tableta Mumiyo usitnjenog u prah i dodajte 1 ampulu Dioksidina. Vitamin B12 treba dodati svaki put neposredno pre pranja kose (kada je šampon već na ruci, dodajte jednu ampulu vitamina B12). Zapjenite kosu, ostavite 3-5 minuta i isperite.
Recept br. 3. Slani piling vlasišta
Piling za vlasište pomaže u temeljnom čišćenju kože od mrtvih ćelija kože, sebuma, proizvoda za oblikovanje kose, silikona i drugih nečistoća. Prednost domaćih pilinga u odnosu na kupovne je u tome što znate svaki sastojak koji ulazi u njega.
- 2 supene kašike morska so(fino ili srednje mljeveno);
- 3-5 kapi eteričnog ulja (ružmarin, lovor, lavanda, narandža);
- 1 kašika baznog ulja (maslinovo, bademovo, avokado, pšenične klice, bundeva).
Piling se radi na prljavoj kosi prije pranja kose, promiješajte piling prije nanošenja.
Piling se radi na vlažnoj koži; prvo je potrebno nekoliko minuta navlažiti vlasište pod toplim tušem.
Počinjemo utrljati smjesu po razdjeljcima, ali samo je utrljati u vlasište, ne dirajte kosu, dosta soli će otpasti, ali i ono što ostane bit će dovoljno da se postupak završi.
Piling se može raditi jednom u dvije sedmice ako je vlasište normalno ili sklono masnoći i jednom mjesečno ako je vlasište suho ili osjetljivo.
Recept br. 4. Prirodni sprej za rast kose kod kuće
Svi sastojci ovog spreja su prirodni i korisni za kosu.
- 1 kašika trave koprive ili možete uzeti jednu vrećicu (prodaje se u apoteci);
- 1 kašika čička, možete uzeti ili korijen ili lišće;
- 1 staklenka tinkture ginsenga, prodaje se u ljekarni;
- 1 štapić cimeta, prodaje se u odjelu začina;
- 3-4 komada kardamoma, koji se prodaju u odjelu začina;
- 1 pakovanje, prodaje se u apotekama, B vitamin.
Prije svega, morate pripremiti začinsko bilje, za to uzimamo potrebnu količinu začinskog bilja, cimeta i kardamoma, prelijemo sa 200 ml kipuće vode, zatim poklopimo i pustimo da se kuha oko dva sata. Kada se juha natopi, potrebno je procijediti je i sipati u posudu u kojoj ćete je čuvati i tu dodati tinkturu ginsenga. Ova infuzija se može čuvati u prikladnoj posudi u frižideru.
Sada kada dodati niacin? Sipajte malo tinkture u bočicu sa raspršivačem (otprilike jednom) i dodajte jednu ampulu nikotinske kiseline neposredno prije nanošenja spreja, jer nikotinska kiselina nakon otvaranja brzo gubi svojstva.
Ovaj sprej treba koristiti najmanje mjesec dana da biste vidjeli rezultate. Sprej za rast kose se može koristiti na dva načina:
- Prije svakog pranja kose raspršite sprej na vlasište, napravite laganu masažu i ostavite jedan do dva sata, a ako operete kosu ujutro, možete ostaviti cijelu noć.
- Nakon svakog pranja, nanesite sprej na vlažnu kosu i temeljito masirajte vlasište oko pet minuta, a zatim oblikujte kosu kao i obično.
Recept br. 5. Kosu isperite biljem
Nemojte biti lijeni i nakon svakog šamponiranja kosu isperite biljem. Bilje vraća ravnotežu kose, mijenja izgled i ima kumulativni učinak.
Upotreba začinskog bilja nije nimalo teška, samo ih zakuhajte kipućom vodom, u omjeru 2 žlice začinskog bilja na čašu (200 ml) vode. Za kosu srednja dužina, dovoljna je jedna litra odvarka. Da biste skuhali začinsko bilje, potrebno ga je preliti kipućom vodom i kuhati još 10-15 minuta, a zatim ostaviti da odstoji i ohladi. Kada se juha ohladi potrebno je procijediti i njome možete ispirati kosu.
Kako to radim: ujutru operem kosu, pa uveče skuvam odvar, a ujutru ga zagrejem i nakon svih postupaka (šampon, maska ili balzam) je završno ispiranje. Ali, odvarak ne sipam samo na kosu, već ga umočim u odvar i ostavim 5-10 minuta, da i tjeme bude u odvaru, možete ga čak i lagano umasirati.
Veoma dobra mešavina biljaka:
- 1 kašika kamilice;
- 1 kašika šišarki hmelja;
- 1 kašika lipe.
Pomiješajte sve začinsko bilje, skuvajte, ulijte i isperite kosu kao i obično. Već nakon prvog rezultata primijetit ćete efekat, kosa će biti mekana i sjajna, posebno na plavoj kosi. U članku možete pročitati o prednostima različite vrste bilje
Djevojke, zdravo, drage moje! Hajde da razgovaramo danas o tome kako da negujete kosu.
U današnjem članku sakupio sam za vas sve "ukusne" stvari iz svog LIČNOG ISKUSTVA.
Kako njegovati kosu da bude zdrava i lijepa, njegovana i da izgleda kao luksuzna ljepota! ☺
Opisala sam sve ono na šta smatram da je potrebno obratiti pažnju i "mora se pratiti" ako zaista, zaista želite da stanje vaše kose ugađa našim očima svaki dan!
A za nas devojke, ovo je TAKO važno, zar ne?
Iz ovog članka ćete naučiti:
Kako njegovati kosu da bi bila zdrava i lijepa?
Naravno, svakom pitanju se mora pristupiti SVEOBUHVATNO, kako kažu, "napasti" sa svih strana
Tada će rezultat biti potpuno drugačiji nego "izvući tako nešto iz konteksta...", pokušati to učiniti, ne vidjeti rezultat nakon par takvih pokušaja, odustati od svega i reći: "Pa, dobro... ne radi!”...
Radi, KAKO radi, cure!☺
Samo treba da to uradite PRAVO:
- pristupiti pitanju sveobuhvatno, kako kažu, i izvana i iznutra,
- probaj različite opcije,
- vidi šta se može poboljšati
- ne prilagođavajte SEBE preporuci, već PREPORUCI – “kako vama odgovara”
Svi smo različiti, mi (svi!) imamo različite „početne podatke“: različite preferencije, različito stanje kose, tip kose, različito zdravstveno stanje, što je veoma važno!
Stoga ćete sami morati da birate, eksperimentišete, odustajete od nečega u procesu, shvatajući da to NIJE vaše... Ali nešto (što daje rezultate) - ostavite i nastavite da koristite!
A skepticima koji kažu da im kosa "prirodno" nije vau, i da se tu ništa ne može učiniti, reći ću: "Ako to uradite, uradićete to!"
Da, geni su geni i, kako kažu, ne možete "gaziti" protiv prirode
A kosu nećete moći POTPUNO promijeniti (pa, možda uradite ekstenzije...). Ali kvalitativno POBOLJŠATI svoje stanje, čak i ZNAČAJNO kvalitativno poboljšati - sasvim je moguće, djevojke, sasvim!
Inspirisan? Mislim da jesam!☺
Šta vam je potrebno da vaša kosa bude uvijek zdrava i lijepa?
Treba ih pravilno ZDRŽAVATI!!!
a ovo znači:
- Očistite kosu pravilno.
- Pravilno ih hidratizirajte i njegujte.
- Ojačajte i ozdravite kosu masažom.
- Pravilno ošišajte kosu.
- Obojite ih ispravno.
- Pravilno zaštitite i oblikujte kosu.
- Jedite zdravu hranu, onu koja će doprinijeti ljepoti vaše kose.
- Uzimajte dodatne „suplemente hrani“ za ljepotu i rast kose.
- Krećite se aktivno i vježbajte.
- Razmišljajte ispravno (pozitivno).
To je u suštini sve... Po mom mišljenju, ne toliko, ha?...
A za one kojima se odmah "kiseli" od toliko toga što treba da se uradi, odmah ću reći - VRIJEDI!!! I odlučite sami.
Što se tiče toga šta je "pravo", želim da kažem ovo: "ispravno" NIJE ono što ja ili bilo ko drugi kaže...
“Pravo” je kada VAM nešto odgovara, nešto što vam je ugodno za korištenje i daje rezultate koje želite!
Ne tvrdim da sam “krajnja istina”, ne! Jednostavno dijelim ono što je meni „pravo“, šta meni lično odgovara.
A vi probajte i odlučite da li je ovo pravo za vas, da li će ovo biti BAŠ „pravo“ za VAS i da li će dati rezultate!
Pravilno čišćenje ili pranje kose
Čini se, šta je tako i tako? Odabrala sam šampon po tipu kose i to je to, oprala sam ga za zdravlje, šta je tu komplicirano?
I ja sam tako mislila... Dok nisam shvatila da "odabir šampona prema tipu kose" nije sve...
Štaviše, reći ću vam, djevojke, ovo: KOJI šampon UOPŠTE nije najvažniji u njezi kose! Pa, generalno, šampon neće biti na prvom ili čak drugom mjestu!
Glavno da BUDE i NE šteti vašoj kosi!!!
1) Šampon
Svrha šampona je efikasno čišćenje, ništa više.
Da biste pojačali učinak, možete ga obogatiti eteričnim uljima, koja se trenutno upijaju i odmah imaju određeni učinak.
I nema smisla u bilo kojoj drugoj nutritivnoj komponenti.
Prvo, vrijeme kontakta između šampona i kose je prekratko. Tako da ove nutritivne komponente dobro djeluju.
I, drugo, da bi ove nutritivne komponente djelovale, moraju se nanijeti NAKON pranja, na čistu kosu.
Kao što volim da kažem u ovom slučaju, „najpre morate OPERATI tanjir, pa tek onda staviti novu porciju hrane“, inače će ispasti glupost...
2) Piling soli
Ovo je veoma, veoma, veoma važna tačka u pravilnom čišćenju vaše kose i vlasišta, devojke! Pridajem veliku važnost ovom trenutku.
Ovo je jednako važno kao i čišćenje lica i tijela pilingom.
Začepljene pore, koža prekrivena slojem sebuma, prašine i drugih izlučevina, ne „diše“, pati i loše izgleda.
I ne može, uz svu svoju želju, da upije sve što joj nanesemo u vidu maski i krema, želeći da joj popravimo stanje... zar ne? A kosa i vlasište su isti!
3) Temperatura vode
Za pranje kose je pogodna samo topla voda, a ne vruća!
Često oni koji imaju masnu kosu, pokušavajući da se otarase dosadne "dovraga" masnoće svoje kose, pokušavaju dobro da operu kosu dok ne bude "škripavo čista" i peru je pretoplom vodom, čineći time "medveđu uslugu" na njihovu kosu.
Ovo ne čini vašu kosu manje masnom!
Sutradan - opet ista stvar... Kao da nisi oprala...
4) Koliko često treba da perete kosu?
Pročitajte više o tome
5) Obogaćivanje šampona
Sastav svakog šampona možete poboljšati tako što ćete ga obogatiti s nekoliko kapi visokokvalitetnih eteričnih ulja (ako niste alergični na njih).
Odaberite onaj koji odgovara vašem tipu kose i koji će zadovoljiti vaše potrebe.
Da biste to učinili, samo trebate proučiti svojstva i efekte različitih estera na kosu.
Više o eteričnim uljima za kosu sam pisala u ovome
6) Završno ispiranje kose.
Biće jednostavno divno ako uzmete za pravilo da je nakon svakog pranja kose isperite biljnom infuzijom ili napravite aromatično ispiranje!
Za više informacija o bilju za kosu, pogledajte.
Ovo će savršeno ojačati, revitalizirati, izliječiti vašu kosu i dodati joj još više luksuzne ljepote!
Stari "bakin" savjet: posljednja voda za završno ispiranje kose treba biti hladno-hladna. Na taj način ćemo pomoći da se „zatvore“ „ljuske“ kose, a kosa će izgledati glatkije i zdravije, te će se manje oštetiti pri češljanju.
7) Moj omiljeni "trik" svaki put kada perem kosu.
Kosu ne perem pod tekućom vodom, stojeći pod tušem, već nakon toga, iznad kade, naginjući glavu nadole.
To pomaže poboljšanju cirkulacije krvi u vlasištu, krv bolje dotječe do folikula dlake, što znači da kosa postaje jača i zdravija. To je jedna stvar.
I drugo, prije svakog pranja uvijek barem malo masiram vlasište.
I onda dok se perem aktivno nastavljam masirati kožu.
Nužno! Kao rezultat, par minuta masaže PRE i TOKOM pranja kose daje jednostavno DIVAN efekat, devojke!
Pravilna hidratacija i ishrana kose
Nakon pranja kosu morate je navlažiti i nahraniti.
Za to će nam trebati regeneratori, maske i posebni tonici za kosu.
1) Regenerator.
Ovo je prvi korak nakon pranja kose. I njega bi, kao i šampon, bilo dobro obogatiti eteričnim uljima, ako nisu uključena u balzam.
Najuniverzalnije i najdjelotvornije za kosu su lavanda, ruža, neroli, ylang-ylang. Nana (za one koji žele svježinu i one sa masnom kosom), čajevac (za perut).
Takođe je dobrodošlo dodati balzamima.
Oni će takođe nahraniti kosu, jer balzam i dalje duže dodiruje kosu od šampona, pa mu se mora „dati prilika“ da deluje još efikasnije na lepotu naše kose.
Trik koji ja lično koristim, a koji, inače, preporučuju mnogi iskusni frizeri: držite balzam na kosi ne nekoliko minuta, kako obično piše u uputama, već pola sata (idealno), ili najmanje 15 minuta! Ako imate vremena, naravno...
I tada će naš balzam (u koji smo prethodno "dodali ulje") djelovati kao maska za kosu!
2) Maska za kosu
Može biti domaće, domaće, i “iz cijevi”. Ne uvek i nemaju svi vremena da se petljaju sa prirodnim maskama, razumem...
Osim toga, sada postoji toliki izbor odličnih, prirodnih i savršeno "funkcionalnih" maski da se mnogi ljudi ne žele ni "mučiti"...
Lično kombinujem: koristim i kupljene i . I sviđa mi se efekat!
Posebno bih vam skrenuo pažnju na maske za kosu sa keratinom. Ova supstanca je veoma važna za lepotu i zdravlje kose! Šamponi i regeneratori su takođe obogaćeni keratinom.
Može se kupiti i zasebno u posebnim internet trgovinama. I onda ga koristite sami, dodajući ga svojim domaćim maskama za kosu! Ovo mi je preporučila prijateljica frizerka. Moracu da probam, jos uvek ne mogu da se dohvatim...
3) Tonici za kosu
Namijenjeni su za kosu i kožu glave. Odlične stvari, devojke! Toplo, toplo preporučujem!
Prave se na bazi neke vrste hidrosola, obogaćene, po pravilu, biljnim ekstraktima, eteričnim uljima itd.
Tonici super hidriraju kovrče!
Štaviše, njihove aktivne komponente jačaju folikule dlake, stimulišu cirkulaciju krvi u vlasištu, smanjujući tako gubitak kose i aktivirajući rast kose.
Postoje i komponente koje štite kosu od štetnih efekata. okruženje, i tako dalje…
Sastav takvih proizvoda je vrlo različit, a uvijek možete odabrati za sebe upravo onaj tonik koji će zadovoljiti vaše potrebe!
Korištenje tonika za kosu i vlasište je super jednostavno: bočica je obično opremljena posebnim raspršivačem, što je vrlo zgodno! Još jedna pogodnost je što tonik uvijek možete ponijeti sa sobom. Boca tonika obično nije veća od 100 ml. i lako stane čak iu malu žensku torbicu!
Ono što sam primijetila prilikom korištenja tonika za kosu je da moja kosa ostaje svježa i sjajna mnogo duže.
Po mom mišljenju odličan rezultat! Naročito važno na ljetnim vrućinama, zar ne?
Veliki izbor prirodnih tonika za kosu, možete pronaći Evo
1) Proizvodi za zaštitu kose
Njihova upotreba je obavezna! Na sreću, izbor je sada širok, a svaka djevojka može odabrati proizvod koji joj je potreban.
Lično, odmah nakon pranja, ispiranja i toniranja kose na kosu uvijek nanesem posebno tečno ulje. Može se nanijeti samo na vrhove, a po želji i na cijelu dužinu kose.
Sadrži puno prirodnih ulja i drugih prirodnih biljnih komponenti.
Princip “rade” fluidnog ulja je da svaku kosu obavija najtanjim nevidljivim filmom, koji će kosu zaštititi od raznih oštećenja (mehaničkih - tokom stilizovanja i češljanja, termičkih - kada je kosa izložena vrućim fenama, kovrčanja pegle).
Ovo tečno ulje je takođe dizajnirano da zaštiti kosu od sunčevog zračenja.
Nevidljivi uljni film sprječava gubitak vlage, pa kosa može ostati hidratizirana, a samim tim i svježija i ljepša, mnogo duže!
Kada se nanese na kosu, ovo ulje ne ometa pristup zraka, kosa "diše" i može savršeno funkcionirati.
Štaviše, divna prirodna ulja koja se nalaze u njegovom sastavu izvrsno njeguju kosu, ona postaje živa, sjajna, jaka, elastična i manje lomljiva, što će vam pomoći da dugu kosu naraste mnogo brže ako imate takav zadatak!
Ulja savršeno njeguju vrhove kose i obnavljaju njihovu strukturu, štiteći od daljnjeg raslojavanja. Kada sam počela da koristim ovo fluidno ulje, primetila sam da su mi vrhovi sada mnogo manje ispucali!
Osim toga, ovaj proizvod je vrlo, vrlo ekonomičan; potrebno vam je samo malo da ga rasporedite po kosi! I za upotrebu samo na vrhovima kose - još manje...
N.B.! Prilikom nanošenja bilo kakvih proizvoda za zaštitu kose (posebno na bazi ulja) važno je ne “pretjerati” u količini, inače kosa neće izgledati čisto...
2) Styling proizvodi.
Dobri proizvodi za oblikovanje kose sadrže različite sastojke za zaštitu kose.
I JAKO dobri proizvodi - oni također ne štete kosi previše, jer je njihov sastav maksimalno "oslobođen" od najstrašnijih kemijskih komponenti (koje, usput rečeno, štete kosi na "najdrskiji" način, pogoršava svoje stanje jednostavno strašno!).
Stoga je najbolje odabrati prirodnije, organske proizvode za oblikovanje kose. Lako ih možete pronaći u bilo kojoj online trgovini prirodne organske kozmetike.
Za one koji tako nešto zaista, zaista ne prihvataju, možemo, naravno, savjetovati stiliziranje kose uz pivo. I šta? Vintage i 100% prirodnim putem, koje su koristile naše bake i prabake
Jednom sam probala stilizirati kosu s pivom kao eksperiment. Stajling je jednostavno armirani beton! Ali ne treba mi ovaj efekat, osim toga, ne volim ovaj osećaj na kosi, pa to više ne radim...
3) Gadgeti za oblikovanje kose.
To su sve vrste specijalnih fenova za kosu, pegle za ravnanje, pegle za kosu, češeri itd.
Vrlo dobre opremljene svim vrstama dodatne funkcije, koji su dizajnirani da pažljivo štite kosu od destruktivnih efekata stilizovanja, a osim toga poboljšavaju izgled i zdravlje kose!
Ovo je veoma široka tema i neću sada ulaziti u to.
Mogu vam jednostavno savjetovati da proučite ovu problematiku, da se zainteresujete za sve nove proizvode i dostignuća industrije u ovoj oblasti. Vjerujte mi, sada ima toliko zanimljivih stvari!
Možda ćete i vi, kao i ja, biti prijatno iznenađeni koliko se divnih „stvari“ za stilizovanje kose danas nudi!
Ali zapamtite da bilo koji uređaj za sušenje i oblikovanje kose (čak i onaj supermoderni), barem malo, i dalje kvari strukturu kose, suši kosu, čini je dosadnom, lomljivom itd.
Stoga je najbolje, naravno, što je više moguće svesti feniranje i stiliziranje pomoću češera i pegle.
1) Kako ofarbati kosu?
Svaka boja za kosu, čak i ona najsuper-duper-prirodna, i dalje pogoršava kvalitet kose i kvari njenu strukturu.
Jer ne može biti da se sastav boje koja je pozicionirana kao trajna boja (a ne ton kose), dugo ne ispire, a koja će 100% prekriti sijedu kosu, sadrži ISKLJUČIVO PRIRODNE komponente.
Možda ih je malo. Možda nisu previše agresivni, da. Ali oni će i dalje biti tamo.
Izuzetak je kana. Potpuno je prirodno. Ali još uvijek ne pokriva sijedu kosu u potpunosti. Pogotovo kada sijedu kosu ne "jedan ili dva", ali već pristojno...
A ako je prvi efekat takav da se čini da su sijede vlasi prefarbane, onda nakon dva-tri "pranja" glave sijede "šljokice" ponovo ponosno sijaju na suncu...
Osim toga, čista kana (ili kana + basma) se ne može često koristiti, jako isušuje kosu i stoga nije pogodna za one koji već imaju suhu, lomljivu i oštećenu kosu...
Morate znati ovo. Da se kasnije ne nervirate.
Dugi niz godina koristila sam isključivo kanu za farbanje kose.
Tada sam počela koristiti boje za kosu na bazi kane, zovu se i ajurvedske boje. Zaista mi se svidelo, kosa mi je bila glatka, sjajna, nije suva...
Problem kod ovakvih farbi je što izbor nijansi nije tako veliki... I jednostavno sam umorna od toga da iz godine u godinu uvijek nosim istu nijansu kose...
2) Kada treba ošišati kosu?
Pa, svaka devojka ti može reći kada da se ošišaš, zar ne?
Naravno, na rastućem Mjesecu! Tada će rasti bolje i brže, a biće i jači. To je dokazano vekovima!
Inače, čak i ako imate dugu kosu, vrhove kose morate redovno šišati! Prije svega, to će vašoj kosi dati njegovaniji i uredniji izgled.
3) Lični frizer
Najbolje je izabrati jednog frizera za sebe i ošišati se samo kod njega. Generalno, vaš lični frizer, poput ginekologa, stomatologa i kozmetologa, treba da bude stalan!
Biće jako dobro ako vam je ova osoba prijatna, ako vam je lako i ugodno komunicirati s njom.
Ko neće biti samo majstor svog zanata, već će i vas dobro razumeti, vaše zahteve, kako kažu, „bez reči“.
Što će se trenutno osjećati kao najbolja opcija za vas. Bilo bi sjajno ako se vaši ukusi, preferencije i vizije u vezi frizure poklope s njim!
Ovo su važne tačke, od njih zapravo mnogo zavisi i treba ih uzeti u obzir kako bi vas rezultat nakon posjete frizeru zadovoljio.
Ovo je iz mog ličnog iskustva)
Masaža vlasišta za luksuznu kosu
Devojke, ovo je veoma, veoma, veoma važna tačka u nezi vaše kose ako želite da bude zdrava, lepa i da vas čini srećnim svaki dan!!!
Masaža će ojačati vašu kosu, potaknuti njen rast, poboljšati i održati njen dobar izgled, te pomoći da se riješite peruti.
Štaviše, masaža glave prije maski za kosu garancija je da će rezultat od maske biti višestruko bolji!
“Sporedni bonus” od redovne masaže glave je nestanak glavobolje! A isto tako i takvo stanje kada se kaže „zamućena glava“ - odnosno nejasna svijest, nemogućnost jasnog razmišljanja i brzog koncentriranja, neka vrsta iznenadnog „gubljenja“ logičkog razmišljanja! Provjereno!
Za one koji žele brzo da izrastu i zaustave opadanje kose, redovna masaža bi trebala biti poput „Oče naš“ – bez nje se ne može!
Možete sami da uradite masažu, možete posetiti salon za tu svrhu - kako želite... Ali treba da BUDE redovna, kvalitetna masaža vlasišta!
Razumijem da je sada svačiji tempo života toliko brz da nemaju svi priliku da sjednu uspravno i ciljano masiraju, posvećujući određeno vrijeme ovoj aktivnosti...
Postoji izlaz! Masažu možete uspješno „uvesti“, integrirati je u svoj život, da tako kažem, „u malim serijama“, malo po malo, ali češće:
- U prvom pasusu – “Pravilno čišćenje (pranje) kose” – govorila sam o svom “triku za masažu” koji koristim dok perem kosu. Izvolite, već postoji nešto što možete koristiti...
- Dalje: Često masiram vlasište kada radim nešto drugo, nešto što ne zahtijeva prisustvo ruku i ne zahtijeva punu koncentraciju.
Kombinujem, da tako kažem... I vreme se uštedi, a posao se radi!
Kretanje, vježbanje i sport za lijepu kosu
Ovdje je sve jednostavno: što se više krećemo (posebno na svježem zraku), to nam je bolja cirkulacija krvi, što znači da cijelo tijelo funkcionira višestruko bolje!
Kosa je deo tela, što znači da će sa njenim zdravljem i izgledom sve biti mnogo bolje!
Ispravno (pozitivno) razmišljanje
Da, dragi moji, i kosa voli da bude voljena! ☺
I ovo nije samo još jedno „ezoterično povlačenje“, ovako je! Testirao sam ovo na sebi mnogo, mnogo puta.
Kosu ne možete tretirati "automatski" - operite je, počešljajte je, stilizirajte je i trčite... ☺
Njih ZAISTA treba voljeti! Bilo kakve manipulacije sa kosom treba raditi ne iz pozicije "kakav užas, moram hitno da operem i očešljam ovu noćnu moru...", već iz pozicije "volim te, zato se brinem o tebi .”
Mislim da razumete na šta mislim... ☺
Kosa je živa, ona je dio tijela i tijelo je zaista ne voli kada se prema njoj postupa nesvjesno. Automatski, ovo smatra nesklonošću prema sebi i uvrijedi se...
Pravilna ishrana za kosu
Napisala sam cijeli članak o tome koliko je prehrana važna za ljepotu naše kose.
Alena Yasneva je bila s vama, vidimo se i ćao!
photo @indigolotos
Njega kose: domaće maske i 8 savjeta. Domaće maske za kosu. Kako se riješiti peruti i opadanja kose? Nanesite proizvod na kosu prije ispravljanja, tako ćete je zaštititi od djelovanja visokih temperatura.Protiv suve peruti možete pripremiti...
Preporučite maske i balzame, kako gotove masovne tako i domaće. Maske i balzami su dobri, ali nakon kursa quiliba, kada je efekat bio na lukovicama, razlika je bila primjetna. Prije stiliziranja kose nanesem gomilu proizvoda, ali uglavnom...
Njega kose: domaće maske i 8 savjeta. Bez profesionalnim sredstvima. Sustina Larisa. Šta učiniti ako vaša kosa postane beživotna, lomljiva i suva. Kako uzgajati dugu kosu kod kuće? Maske za kosu pravimo kod kuće.
Držite masku na kosi u kapu. Zatim kosu treba oprati. U drugom slučaju, ulje se koristi nakon pranja (na primjer, Moroccanoil) ili "frizure". Kako vratiti beživotnu kosu kod kuće.
Tako se kosa navikla na svakodnevno pranje. Sad sam odlučila da je narastem ispod ramena - i eto vas - opet im je potrebno svakodnevno pranje... i dok osušite ovu dužinu, svuda ćete kasniti: (kako da odviknete kosu od svakodnevnog "kante za smeće"...
Pogledajte ostale rasprave: Njega kose: domaće maske i 8 savjeta. Bez profesionalnih alata. Ulje za kosu je obavezno nakon svakog pranja, pa i cesce Maske 2x sedmicno, Moltobene biolaminacija nije lose...
Briga za kosu. Njega kože i kose, figura, kozmetika, lice, kozmetologija, odjeća i obuća, moda. Samo raspuštena, neuredna kosa izgleda užasno, nakostrešena i naelektrisana, posebno sada, zimi.
Kako izliječiti suhe vrhove kose kod kuće. Ali već kod kuće, nakon sljedećeg pranja, kosa mi je izgledala kao samo šmrkava vuča. Odjeljak: Medicinski problemi (djete ima kosu na potiljku kao vuču). Evo šta učiniti ako se vaša ćerka zapetlja na potiljku nakon što je provela noć.
Njega kože i kose, figura, kozmetika, lice, kozmetologija, odjeća i obuća, moda. Maske su retke, trudim se da ih ne mažem do korena, uopšte ne koristim balzame i balzame. Ukratko, ne trebaju mi savjeti o njezi, treba mi odličan proizvod za stajling i...
IMHO, svi dodatni proizvodi za zaštitu kose mrlje kosu, a moraju se oprati po povratku sa sunca, to nije uvijek zgodno. Njega kose: domaće maske i 8 savjeta. Bez profesionalnih alata. Domaće maske za kosu.
Ovdje sam prvi put pročitao o pranju kose senfom. Mislim da je Bamboo Panda. I onda sam slučajno jutros na TV-u naišla na emisiju sa Proklovom i Malahovom, i tamo je Proklova rekla koliko je korisno, a posebno je bilo dobro za plavuše, da je ona sama...
Njega kose: domaće maske i 8 savjeta. Bez profesionalnih alata. Njega kose počinje s osnovnim i naizgled elementarnim stvarima. Od djetinjstva nas uče da peremo kosu, koristimo šampon i balzam.
samo se nemoj smijati - ne znam kako da koristim pjenu za kosu: (Cijeli život koristim lak za kosu, ali hoću da probam pjenu, možda je bolja? Ali bogami ne znam kako da je koristim , stid me je pitati prodavce, stidi me moj mrak.
Frizura i česti odlasci na bazen. Briga za kosu. Nikada nisam probala proizvode za kosu koji se ne ispiraju (poput balzama), neke maske i proizvode „instant action“. I skužit ćemo kosu, toliko smo savjeta dali, probaću sve redom. Savjetovala bih vam da nabavite neku vrstu profesionalne maske za suhu kosu...
Takođe je preporučljivo prati kosu šamponima za kovrčavu kosu.Počešljajte kosu nakon pranja i nanesite proizvod za kovrčavu kosu, dolaze u obliku pjene ili Kako narasti dugu kosu kod kuće? Maske za kosu pravimo kod kuće.
Odjeljak: Njega kose (vrste kovrča nakon hemije). Uradila sam vertikalnu perm. Ostvarenje snova-radila sam hemiju (za dugu kosu).Sve je super-ali ako pocesljas kosu sa svim loknama za kovrcavu kosu.Pocesljaj kosu nakon pranja i nanesi...
Protiv kovrčave kose - recite mi. Briga za kosu. Zatim isprobajte profesionalnu kozmetiku. Maske za kosu. Domaći recepti. Ako ipak više volite šampone proizvođača, pokušajmo razumjeti najčešće...
Kako izliječiti suhe vrhove kose kod kuće. Kako pripremiti kosu za pranje. Nanesite na kožu 5-10 minuta prije pranja kose šamponom.Nakon 2 sata razblažite juhu sa 2 litre tople vode i koristite za ispiranje kose nakon pranja.
Kako vratiti beživotnu kosu kod kuće. Kako pripremiti kosu za pranje. Počinje sa pripremom za pranje kose. kućno lečenje suve krajeve. Nanesite na kožu 5-10 minuta pre pranja kose šamponom.Nakon 2 sata razblažite juhu sa 2 litra...
Moderne žene treba da izgledaju luksuzno. Stoga ćemo vam reći kako da njegujete kosu, uzimajući u obzir sva pravila. Pramenovi su stalno izloženi negativnim faktorima, uključujući vremenske prilike, razne alate za oblikovanje, loše navike itd. Naučićemo vas kako da minimizirate štetu kako bi vaša kosa uvijek bila zdrava.
Odabir proizvoda za njegu kose
Proizvođači nude mnogo kozmetičkih opcija za police za pohranu. Svaka vrsta se razlikuje po svom fokusu.
br. 1. Šampon
Uklanja višak masnoće sa vlasišta, čisti kosu od prašine i kozmetike. Šampon morate odabrati striktno prema tipu kose (masna, suha, itd.). Prednost imaju proizvodi koji ne sadrže sulfate, parabene ili silikon. Šampone je bolje kupiti u ljekarni, potpuno su prirodni. Kozmetika za profesionalnu upotrebu je također prikladna, ali je njihova cijena mnogo veća. Druge opcije sa masovnog tržišta (Loreal, Syoss, Pantin, itd.) nisu prikladne.
br. 2. Balzam
Pošto o svojoj kosi treba da brinete sveobuhvatno, ne možete bez balzama. Prednost se daje istoj marki i seriji kao i šampon. Pod balzamom podrazumijevamo kremu čija je glavna svrha dubinska hidratacija, ishrana i zaglađivanje. Raspoređuje se na pramenove nakon ispiranja šampona i ostavlja do 10 minuta. Proizvodi "2 u 1" striktno nisu prikladni, praktično nemaju efekta. Kremasti sastav se također bira uzimajući u obzir tip kose (suha, obojena, masna itd.).
br. 3. Klima uređaj
Prilikom upotrebe balzama ne koristi se regenerator i obrnuto. Ovo se odnosi na proizvode koji se nanose nakon ispiranja šampona (kremasti, uklanjaju se vodom). Međutim, regenerator može biti i u obliku spreja, ovaj sastav nije potrebno ispirati. Raspoređuje se odmah nakon izlaska iz tuša ili potpunog sušenja kose fenom. Nanesite po cijeloj dužini, olakšava raščešljavanje, daje kosi mekoću i pojačava sjaj. Regeneratori su potrebni osobama sa jako oštećenim, suvim ili obojenim pramenovima.
br. 4. Stylers
Proizvodi koji pomažu u njezi vaše kose i daju određeni oblik vašoj frizuri. To uključuje različite kompozicije za oblikovanje: pjenu, gel, vosak, lak za fiksiranje, sprej sa efektom termičke zaštite. Posljednja opcija je obavezna ako redovno koristite fen, peglu za kosu, peglu za ravnanje ili vruće valjke. Pjena/pjena se koristi za davanje oblika kosi. Da biste zagladili kosu, bolje je koristiti vosak ili gel. Krajnji rezultat možete popraviti lakom srednje (!), a ne maksimalne fiksacije.
Kako pravilno oprati kosu
Pošto o svojoj kosi treba da se brinete sveobuhvatno kako bi uvek bila zdrava i lepa, naučite kako da pravilno perete kosu. Savjeti frizera svode se na sljedeće:
1. Ne perite kosu često. Vodeni postupci se provode svaki dan ili svaki drugi dan (masna kosa), 2-3 puta sedmično (suva i normalna kosa), 1 put u 2 dana (mješoviti tip).
2. Nemojte koristiti toplu vodu, inače će pramenovi postati porozni (odnosno, počeće se cijepati i lomiti po cijeloj dužini).
3. Obavezno završite pranje ispiranjem hladnom vodom kako biste zatvorili vagu.
4. Na početku postupka, prvo zapjenite vlasište. Nakon ispiranja nanesite šampon na korijen i cijelom dužinom, prvo ga zapjenite dlanovima.
5. Ako imate ozbiljnih problema kao što su perut ili alopecija, koristite ciljane proizvode 2-3 puta sedmično. Ostalim danima kosu operite običnim šamponom.
6. Nakon ispiranja šampona, ocijedite kosu. Nanesite balzam ili balzam, ostavljajući 1 cm od korijenskog dijela, ostavite 10 minuta (ne manje od navedenog na pakovanju). Uklonite hladnom vodom.
7. Budući da možete dodatno brinuti o svojoj kosi narodni lekovi, periodično nakon pranja isperite ih odvarom bilja (kopriva, kamilica, hrastova kora itd.). Ako vam je kosa farbana, isperite je vodom (2 litre) i sirćetom (60 ml).
8. Nemojte koristiti šampone protiv peruti ako nema problema. Također, odustanite od niskokvalitetne kozmetike za čišćenje „2 u 1“, ona je praktično beskorisna.
9. Postoje takozvani suvi šamponi koje koriste osobe s masnom i mješovitom kosom. Praškasti sastav se nanosi na korijenje kako bi se uklonila masnoća. Ali ne biste trebali koristiti proizvode prečesto (samo na putovanju i kada ne možete oprati kosu).
Kako pravilno osušiti kosu
Govorimo vam kako da njegujete kosu nakon pranja prema svim pravilima.
1. Suprotno uvriježenom mišljenju, ne smijete ostaviti kosu mokrom nakon pranja, posebno ako vam seže ispod lopatica.
2. Nežno umotajte kovrče u peškir. Nemojte naginjati glavu, nemojte trljati pramenove između dlanova, niti ih uvijati u pletenicu. Kada su mokre, kovrče su veoma ranjive.
3. Ne češljajte mokre pramenove četkama za masažu, peglanim češljevima ili oštećenim alatima. Ako trebate raspetljati čvorove, kupite veliki češalj za tu svrhu (frizerski, bez oštrih rubova).
4. Tokom procesa sušenja, podesite temperaturu na srednju. Usmjerite fen od vrha prema dolje, držite ga na minimalnoj udaljenosti od 25 cm. Kada nestane sva vlaga, osušite kosu hladnim vazduhom nekoliko minuta.
5. Preduslov je da pre upotrebe fena na celu glavu nanesete proizvod sa efektom termičke zaštite. Može se kupiti u obliku spreja ili seruma u bilo kojoj kozmetičkoj radnji.
6. Ljeti pošpricajte kosu regeneratorom koji štiti kosu od ultraljubičastog zračenja. U ovom trenutku nemojte koristiti fen ako se vaša kosa brzo suši (do pola sata).
Kako pravilno oblikovati kosu
Ako znate kako da negujete kosu, sprečićete ozbiljna oštećenja tokom stilizovanja.
1. Ako se kovrče oblikuju peglom, peglom za kosu, vrućim valjcima ili fenom, prije glavnih manipulacija poprskajte termalnu zaštitu. Štitiće pramenove od isušivanja.
2. Da biste svojim kovrčama dali volumen kod korijena, na dlan nanesite pjenu veličine oraha. Utrljajte ga rukama, dlanovima uđite u korijen, naginjući glavu. Lagano umasirajte i osušite fenom.
3. Da biste stvorili efekat “mokre kose” nakon pranja, pričekajte pola sata, a zatim nanesite pjenu na kovrdže. Stisnite pramenove u šaku, skupljajući ih sa krajeva. Ostavite da se potpuno osuši bez fena.
4. Fiksacija se vrši lakom. Prije upotrebe, protresite konzervu i držite je na udaljenosti od 30 cm od vaše kose. Nemojte pretjerivati kako se pramenovi ne bi zalijepili.
Njega za različite tipove kose
Veoma je važno da znate kako da njegujete kosu u zavisnosti od njenog tipa.
br. 1. Masni tip kose
1. Problem sa masnom kosom je što je morate prati svaki dan ili svaki drugi dan. Zabranjeno je obavljanje postupka toplom vodom. Žlijezde lojnice počinju da rade još jače. Bolje je koristiti vodu sobne temperature ili malo topliju.
2. Prilikom odabira šampona dajte prednost formulacijama koje sadrže ekstrakte biljaka ili morskih algi, kao i vitamine A, C, K i cink.
3. Da biste smanjili proizvodnju potkožnog sebuma, sistematski utrljajte sok od aloje ili kefir u vlasište. Izvedite ovu proceduru prije pranja. Također koristite biljna sredstva za ispiranje.
br. 2. Tip suve kose
1. Suhi tip ne treba često pranje. Preporučuje se upotreba šampona koji sadrže ekstrakte lipe, mente, kamilice i pšeničnih klica.
2. Vlasnici takve kose trebaju koristiti posebne kreme za šampone sa lecitinom i vitaminom B5.
3. S obzirom da nega suve kose nije teška, stvorite naviku da utrljate bilo koje toplo ulje pre pranja kose. Zagrijte se ručnikom pola sata i uklonite.
4. Pokušajte da perete kosu dekocijama ili filtriranom vodom, voda iz slavine se ne preporučuje.
5. Kada sušite fenom, koristite samo hladan vazduh. Budite izuzetno oprezni pri češljanju. Koristite drveni ili plastični češalj.
br. 3. Mješoviti tip kose
1. Mješoviti tip se javlja kod dugokosih djevojaka. U ovom slučaju morate se nositi s dva problema odjednom - uklanjanjem masne kože i tretiranjem suhih vrhova.
2. Ako su krajevi popraćeni presjekom, onda ih odrežite umjesto da ih obnavljate. Zatim obezbedite odgovarajuću negu. Kosu je preporučljivo prati svaki drugi dan, ne češće.
3. Kod kombinovanog tipa kose, vrhovima će uvek biti potrebna sistematska ishrana i hidratacija. Ulja su savršena za ovu ulogu.
4. Kako njegovati mješovitu kosu da eliminišemo masnoću? Redovno umasirajte kozmetičku glinu u vlasište. Koristite biljne infuzije.
br. 4. Kovrdžava kosa
1. Često kovrdžava kosa ima mješoviti tip. Stoga je korisno redovito koristiti glinene maske za vlasište i hidratizirati vrhove raznim uljima.
2. Takvi pramenovi zahtijevaju posebnu pažnju. Problem je u tome što se raziđu i povrijede. Nakon pranja kose obavezno koristite balzam sa nekoliko kapi etra. Pokušajte da osušite kosu hladnim vazduhom.
br. 5. Tanka kosa
1. Problem sa tankim pramenovima je što se izuzetno brzo zaprljaju. Međutim, pranje treba obavljati na nježan način. Da biste svojoj kosi dali gustoću, redovno nanosite uljne maske i bezbojnu kanu.
2. Kada sušite kosu fenom, koristite samo hladan mlaz. Obavezno nanesite zaštitna sredstva na svoje kovrče od agresivnih utjecaja.
br. 6. Farbana i oštećena kosa
1. Nažalost, malo ljudi zna kako se brinuti za ovu vrstu kose. Vrijedi to napomenuti vruća voda i svakodnevno pranje su strogo kontraindicirani.
2. Ne biste trebali koristiti ciljane šampone namijenjene masnoj kosi ili uklanjanju peruti.
3. Pobrinite se da svojoj kosi obezbedite odgovarajuću vlagu. Zaštitite kosu od negativan uticaj ultraljubičastih zraka. Redovno nanosite noseća ulja. Oni će pružiti pramenovima sve što im je potrebno.
1. Zaboravite na eksperimente, koristite samo kvalitetnu i provjerenu kozmetiku. Ako želite da obnovite kosu, unapred napravite program sa frizerom.
2. Ozbiljno shvatite izbor regeneratora i šampona. Ne zaboravite na karakteristike vlastite kose i tipa vlasišta.
3. Jednom sedmično nježno pilingirajte vlasište. Postupkom se uklanja stratum corneum zajedno sa česticama prljavštine i prašine. Ovo ima pozitivan učinak na kovrče i vlasište.
4. S obzirom da svoju kosu treba da brinete u celini, pokušajte da brinete i da budete manje nervozni. Takvi faktori negativno utječu na cijelo tijelo, a ne samo na kosu.
5. Uravnotežite svoj meni i počnite da jedete ispravno. Uz to, konzumirajte oko 2 litre dnevno. filtriranu vodu. Oslobodite se loših navika.
6. Smanjite izlaganje hemikalijama na pramenovima. Vratite sopstvenu boju, produžite kosu bez pribjegavanja trajnim trajnama.
Ako se pridržavate svih pravila, moći ćete da obnovite kosu u kratkom vremenskom periodu. Fokusirajte se na njihov tip. Odaberite prave alate. Napravite različite maske i redovno ih koristite prirodna ulja. Slijedite praktične preporuke.